Clever genießen, gesund abnehmen: myhealthyday schenkt Ihnen zum neuen Jahr einen Online-Diätcoach für sechs Monate. Und: Einen kleinen kulinarischen (und kostenlosen) Vorgeschmack finden Sie in unserem neuen Rezept-Tool: leichte und gesunde Gerichte für jeden Tag. Einfach auf Diätcoach klicken und ausprobieren!
Unter Strom stehen und hin und her rasen: Zum Abnehmen ist diese Methode nicht besonders geeignet. Runterkommen ist dagegen viel effektiver. mehr
Lesen macht schlau. Macht es auch schlank? Ja, wenn man die richtigen Bücher liest! mehr
Genuss für sieben Tage: Ab sofort finden Sie in unserem Diätcoach gesunde und leichte Rezepte. Kostenlos und jede Woche neu. Worauf warten Sie noch? Einfach auf Diätcoach klicken und los geht’s. mehr
Clever feiern: Leichte Festtags-Rezepte, zauberhafte Geschenkideen zum Selberbasteln, die besten Ernährunsgtipps gegen Winterspeck und noch viel mehr - Weihnachten kann kommen! mehr
Feierlaune? Mit unseren Ernährungsregeln bleiben Sie über die Festtage in Form. Und mit dem healthy living Coach retten Sie den Familienfrieden. Mehr dazu in der aktuellen healthy living und in unserem Podcast. mehr
Oft sind es nur kleine Veränderungen, die beim Abnehmen helfen: 20 Schlank-Regeln für Berufstätige, Sportmuffel, Mütter, Gestresste, Gourmets und Fastfood-Fans. mehr
Meeresfrüchte und edle Fische in ihrer schönsten Form: als delikate kleine Häppchen. mehr
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Die große Medizin-Studie von healthy living. Teil 3: Was wissen Sie über Ihre Augen? mehr
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Sudoku, Fatburner, Trinkplaner - unsere healthy helper begleiten Sie mit nützlichen Tipps und praktischen Anwendungen durch den Alltag - kostenlos und kinderleicht zu installieren. mehr
Das große 8-Wochen-Programm: Traumfigur mit Genuss, Bewegung und Entspannung. 1. Woche: Ein Ernährungstagebuch wird Ihnen die Augen öffnen - und nebenbei die ersten Erfolge bringen mehr
Online abnehmen – so habe ich es geschafft!
„ Als ich meinen Ernährungsplan das erste Mal durchgelesen habe, dachte ich nicht, dass ich mich überhaupt daran halten könnte. Erstaunlicherweise hat mir aber alles richtig gut geschmeckt … Ich hätte auch nicht gedacht, dass es mich satt macht, aber ich habe mich auch in dem Punkt geirrt.” Lesen Sie den kompletten Erfahrungsbericht Weiter
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DIENSTAG, 16.12.08
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Neuste Kommentare
- nordfischbaby (11.12.08 um 16.21)
Wirklich schöne Anregungen und auch sehr ansprechende Fotos. Dann kann es jetzt ja losgehen
- dani (04.12.08 um 21.13)
Find ich ja interessant. Das sollte man mal den Typen sagen, die denken, man kommt mit dicken Muckis bei Frauen - Ilona Zubrod (03.12.08 um 20.19)
Azofarbstoffe Dieses Jahr hat sich etwas getan bei den Zusatzstoffen. Die bisherigen ca. 12 EU-Regelungen wurden durch vier neue Verordnungen vereinfacht