Vilka typer av bärverktyg
finns det? Det finns en mängd olika modeller idag, framtagna
för att passa dagens föräldrar. Välj det
sätt att bära på som känns bra för
din kropp och för ditt barn. Det kan vara en god idé
att ha flera olika modeller att växla mellan. Glöm
inte heller att det enklaste sättet att bära det lilla
barnet är att använda armarna - nyfödda vill också
gärna ha mycket hudkontakt.
Bärselen - två axelremmar,
håller barnet rakt upprätt Den här typen av bärverktyg kan med fördel
användas under ytterkläder och passar bra i stan, eller
på långpromenader osv. En bra bärsele ger dig
möjlighet att bära fram, bak och på höften.
Med bärsele är det viktigt att se till att bärselen
inte belastar barnets bäckenbotten. Barnets ben ska inte
dingla, och barnets underliv ska inte bära kroppens vikt.
Benen ska istället vara i lätt spagat, hållna
mot bärarens kropp.
Bärpåse - går över
en axel, håller barnet halvliggande
I bärpåse ligger spädbarn
på samma sätt såsom i armarna. Den här
modellen är praktisk att ha hemma för barnet kan lyftas
snabbt in och ut. Barnet sover gott i denna ställning och
många mammor kan även amma barnet i bärpåse.
När barnet är större kan bärpåsen användas
för att bära på höften.
Bärsjal - tyg som knyts, håller
barnet på alla sätt Bärsjal är ett långt stycke tyg
som kan knytas på en mängd olika sätt. Med den
kan man bära både som i bärsele och bärpåse.
Knyter man så att barnet hålls upprätt är
det viktigt även här att tänka på att avlasta
barnets rygg genom att hålla barnets ben i spagat.
Förutom dessa tre huvudgrupper
finns även ryggsäcksmodeller, samt för större
barn även ryggbärstolar samt höftbärare.
Hur stöds barnet? Det
är viktigt att låta barnet räta ut sin rygg själv
- undvik därför alla bärselar som tvingar barnets
rygg rak! En bra bärsele för spädbarn håller
barnet under låren så att ryggen avlastas
och benen inte dinglar. Ryggen ska vara mjukt rundad, inte utdragen.
(Samma sak gäller vid knytning med bärsjal.) Huvudet
på nyfödda behöver ofta stöd. Hålls
barnet i en upprätt position kan man lösa detta genom
att rulla en liten handduk bakom nacken.
Hur fördelas vikten för
bäraren? Det
är viktigt att bäraren inte snedbelastas och att vikten
fördelas jämnt över axlar och rygg. Sedan kan
det vara klokt att ha ett par olika modeller och växla mellan
dessa. Vissa passar bra till hemmabruk, när barnet ska in
och ut snabbt, vid andra tillfällen kan en ordentligare
modell vara rätt för långa promenader.
Hur ska man bära? Se till att det finns
en utförlig instruktion eller att någon du känner
kan visa dig hur den fungerar. Det är viktigt att använda
bärselar och bärpåsar på rätt sätt
så vikten fördelas på rätt sätt och
barnet ligger på rätt sätt.
För små barn kan starka ljus
och ljud verka oroande. Bland annat därför ska spädbarn
under cirka 3 månader alltid bäras inåtvända
i en bärsele. I en bärpåse eller liggande i en
bärsjal har barnet alltid möjlighet att vända
bort ansiktet.
Kan man bära barn för
mycket? Måste barn inte vara på golvet?
Nej, barn kan bäras till dess
de vill börja krypa, och så sker också i många
kulturer. När barnet hålls mot bäraren med benen
i lätt spagat tränas barnets rygg- och nackmuskler.
Studier av barn som burits mycket har visat att de klarar snabbare
av övergångar (t.ex. från att krypa till att
gå) än barn som inte burits.
av Cecilia Moen
tillbaka till
hälsa |