ABC Nättidning för nyfikna föräldrar

 

 

Arkiv

tillbaka till hälsa

april 1999

Allmänt om att bära barn

Att bli buren har en positiv effekt på barns fysiska och psykiska utveckling. Barn som bärs är nöjdare, gråter mindre och är mer uppmärksamma. Varför är det så?

Idag har man börjat förstå att människan utvecklades under lång tid, och att spädbarn fortfarande har kvar mycket av det beteende som passade oss när vi levde under andra former. En gång i tiden var det livsviktigt att barnet var i ständig kontakt med en annan kropp. Barnet skulle skyddas mot rovdjur och andra faror. Spädbarnet idag är fortfarande anpassad efter ett sådant liv - därför känner ett spädbarn sig mycket tryggare så fort den är i famnen hos någon - helst föräldrarna.

Ett barn som känner sig trygg har bättre förutsättningar att utvecklas. I förälderns famn kan barnet nyfiket betrakta världen, och också bli mer delaktig i det liv föräldrarna lever. Ett barn som får "vara med" lär sig att det är alltid välkommet och älskat.

Det finns också flera fysiologiska anledningar att bära barn. Den främsta är att barnets ryggrad är outvecklad vid födelsen. Ryggraden är fortfarande böjd efter tiden i mammas mage. Att ligga platt på ryggen stora delar av dygnet i en barnvagn kan därför vara smärtsamt för ett litet barn då ryggraden tvingas räta sig. Helst ska det lilla barnet få räta ut ryggen i sin egen takt. Vidare stimuleras kroppen av den ojämna rörelsen av att bli buren, vilket främjar barnets utveckling.

 
Barn kan bäras med hjälp av många olika sorters bärverktyg. Lägg märke till den mjuka rundningen på ryggen, och hur benen hålls i spagat.

Vilka typer av bärverktyg finns det?
Det finns en mängd olika modeller idag, framtagna för att passa dagens föräldrar. Välj det sätt att bära på som känns bra för din kropp och för ditt barn. Det kan vara en god idé att ha flera olika modeller att växla mellan. Glöm inte heller att det enklaste sättet att bära det lilla barnet är att använda armarna - nyfödda vill också gärna ha mycket hudkontakt.

Bärselen - två axelremmar, håller barnet rakt upprätt
Den här typen av bärverktyg kan med fördel användas under ytterkläder och passar bra i stan, eller på långpromenader osv. En bra bärsele ger dig möjlighet att bära fram, bak och på höften. Med bärsele är det viktigt att se till att bärselen inte belastar barnets bäckenbotten. Barnets ben ska inte dingla, och barnets underliv ska inte bära kroppens vikt. Benen ska istället vara i lätt spagat, hållna mot bärarens kropp.

Bärpåse - går över en axel, håller barnet halvliggande

I bärpåse ligger spädbarn på samma sätt såsom i armarna. Den här modellen är praktisk att ha hemma för barnet kan lyftas snabbt in och ut. Barnet sover gott i denna ställning och många mammor kan även amma barnet i bärpåse. När barnet är större kan bärpåsen användas för att bära på höften.

Bärsjal - tyg som knyts, håller barnet på alla sätt
Bärsjal är ett långt stycke tyg som kan knytas på en mängd olika sätt. Med den kan man bära både som i bärsele och bärpåse. Knyter man så att barnet hålls upprätt är det viktigt även här att tänka på att avlasta barnets rygg genom att hålla barnets ben i spagat.

Förutom dessa tre huvudgrupper finns även ryggsäcksmodeller, samt för större barn även ryggbärstolar samt höftbärare.

Hur stöds barnet?
Det är viktigt att låta barnet räta ut sin rygg själv - undvik därför alla bärselar som tvingar barnets rygg rak! En bra bärsele för spädbarn håller barnet under låren så att ryggen avlastas och benen inte dinglar. Ryggen ska vara mjukt rundad, inte utdragen. (Samma sak gäller vid knytning med bärsjal.) Huvudet på nyfödda behöver ofta stöd. Hålls barnet i en upprätt position kan man lösa detta genom att rulla en liten handduk bakom nacken.

Hur fördelas vikten för bäraren?
Det är viktigt att bäraren inte snedbelastas och att vikten fördelas jämnt över axlar och rygg. Sedan kan det vara klokt att ha ett par olika modeller och växla mellan dessa. Vissa passar bra till hemmabruk, när barnet ska in och ut snabbt, vid andra tillfällen kan en ordentligare modell vara rätt för långa promenader.

Hur ska man bära?
Se till att det finns en utförlig instruktion eller att någon du känner kan visa dig hur den fungerar. Det är viktigt att använda bärselar och bärpåsar på rätt sätt så vikten fördelas på rätt sätt och barnet ligger på rätt sätt.

För små barn kan starka ljus och ljud verka oroande. Bland annat därför ska spädbarn under cirka 3 månader alltid bäras inåtvända i en bärsele. I en bärpåse eller liggande i en bärsjal har barnet alltid möjlighet att vända bort ansiktet.

Kan man bära barn för mycket? Måste barn inte vara på golvet?
Nej, barn kan bäras till dess de vill börja krypa, och så sker också i många kulturer. När barnet hålls mot bäraren med benen i lätt spagat tränas barnets rygg- och nackmuskler. Studier av barn som burits mycket har visat att de klarar snabbare av övergångar (t.ex. från att krypa till att gå) än barn som inte burits.

av Cecilia Moen 

tillbaka till hälsa

 

 

 

 

 

 

© 2007 Cecilia Moen. Material får endast användas under vissa villkor - läs mer här