清华大学传统文化与中华养生高级研修班招生简章
“尧问于舜曰：‘天下孰最贵？’，舜曰：‘生最贵’”。——《十问》
企业家到底要如何平衡事业与健康？如何追求更高品质的人生？
清华大学汇聚国内权威的养生专家，从中国千年养生文化中采珍撷宝，与您共同探讨科学的养生之道以及适合自身的养生方法——
听《黄帝内经》《道家养生》《食疗与养生》《中医之道》，游名山大川，偱圣贤足迹，赏古诗名画，听昆曲古筝，和专家探讨本源，身心放下，感悟生命。
悟《儒家处事之道》《阴阳五行》《易经与人生》《佛家与人生解脱》，访古寺道观，习参禅打坐，赏茶艺品佳茗，与大师心灵交汇，静定通透，智慧人生。
人身难得，修养身心，实现生理与心理的健康和谐，提高生命质量。
珍爱生命，点亮心灯，获得身体与心灵的净化感悟，明了人生真谛。
【研修特色】
课堂讲授与实践交流相结合：中医药、道家、佛家等养生领域的顶级专家，讲授中国千年养生文化的精要，与大师面对面交流，解答疑难困惑；
学习理论与学习技巧相结合：掌握中医养生、道家养生、佛家养生的真谛；学习自我诊断、食疗、易筋经、太极拳等实用功法；
内外兼修与性情志趣相结合：畅游名山大川，探访古寺道观、遵循圣贤足迹，参禅打坐，与大师促膝谈人生；赏茶艺、品佳茗、听古诗、鉴名画，唱昆曲、抚古筝，静定中明了人生真谛；
赠送现场实况录相资料：学员参与的授课过程、禅修活动进行现场录制，根据学员需要拷贝给学员，以方便学员温习和与家人朋友分享；
针对个人的养生方案：有关专家根据每个学员的自身情况做出相应的养生诊断，并提供相应的食疗和养生方法。
【授课体系】
溯本清源 亦动亦静 名家面授 静心养身
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模块一：中医养生—传统文化 |
模块二：中医养生—现代健康 |
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主题 |
学中医与养生理论，建立养生之理论基础 |
建立现代健康饮食习惯，正确评估自己的健康状态，制定个人健康食谱 |
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内容 |
中医养生
四季养生
十二时辰养生
周易养生
《黄帝内经》
经络养生
手诊与养生 |
日常营养指导
饮食禁忌与养生
个人体质与食疗、食补
健康生活方式概述
日常起居
预防医学与养生
健康资产管理 |
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活动 |
开学典礼、参观校园，清华大学、北京佛教、道教等圣地授课，领悟养生真谛 |
针对个人制定相应的健康食谱，著名茶社、岳麓书院等幽静之地授课 |
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模块三：道家养生 |
模块四：环境养生 |
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主题 |
熟知生命之道培养达观心态，身心超然 |
改善体内环境，适应外部环境 |
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内容 |
道法自然和达观心态
道德经与养生
太素诊法
太极养生
五禽戏养生 |
五行功养生
人体净化养生
家居环境与健康
办公环境与健康
环境与商业 |
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活动 |
孟府讲儒堂、正一道教养生院、武当山等大师修行之地进行修身和修心 |
针对个人健康状况诊断 |
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模块五：文化、艺术鉴赏 |
模块六：禅修养生 |
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主题 |
古乐修养心境，棋弈开拓思维，书法承载文化，绘画陶冶性情 |
禅修的真正目的，在于获得开悟，不但实现自己的目标，也要帮助其他一切众生实现他们的目标 |
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内容 |
古乐
棋道
书法
绘画 |
茶道
瓷器
玉器
文物鉴赏 |
禅修讲座
禅—生命的和谐
易筋经
八段锦功法
参禅打坐
佛教密宗养生理论和功法 |
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活动 |
书画名家、古董鉴赏家在著名历史博物馆进行实物讲解，学员近距离感受千年古董和中国文化之魅力 |
古佛道场体验中国禅院的修行仪轨，静悟人生 |
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【部分师资】
杨志勋：出身于中医世家。是国家中医科技成果推广项目（新药管疗法）的主持人，长期从事中西医对话和临床应用，以及中医理论与企业管理的关系研究和教学。
孔令谦：四大名医孔伯华嫡孙，研习太极与养生之道20余年，提出三线、四则、五法养生防治体系模式，现任孔伯华养生医馆馆长。
曲黎敏：北京中医药大学副教授，硕士生导师，“中华医道研究会”常务副会长。
明海大和尚：毕业于北京大学哲学系，2000年于净慧上人座下得预临济宗第四十五代传承。现任柏林禅寺住持、河北省佛教协会副会长。
朱鹤亭道长：道号玄鹤子，香港著名武术气功名家，中医学者，讲授运动医学和养生方法，擅于运用食疗、点穴、针灸、气功、中草药等综合疗法。
妙华法师：中国佛教协会理事、中国宗教学会理事、中国佛教协会教务部副主任、中国社会科学院佛教研究中心特约研究员。主要修行禅宗和研究禅学，著述联系社会实际，有《人生的解脱》、《人生的智慧》、《迷与悟》等著作。
王大有：手诊生命密码学说创始人，现为中国美术家协会北京分会会员，中国太平洋学会海洋文化专业委员会副秘书长，北京大学国情研究中心太极文化研究所研究员。
吴大真：著名中医内科专家，主任医师，研究生导师，北京市政协委员，中国保健协会副理事长，北京国际医药学术研究促进会常务会长，原《中国中医药报》社长、总编。
施小墨：京城四大名医施今墨之子，深得其父真传，对各种癌症，心脑血管病，肝，脾，胃，肠，糖尿病及妇科，儿科疾病有独到的经验。
张国玺：中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员，中华医学会老年医学分会委员，《中国中西医结合杂志》编委。
【研修对象】
企业高级管理人员 政府高层管理人员 对养生关注的高层次人员
【研修安排】
主办单位：清华大学；
学 费：51800元/人（包括资料费、学费；不含食宿交通费），汇入清华大学账户；
学 制：每两月集中学习4天（周四至周日），共6次；
报到时间：2010年9月15日 ；开学时间：2010年9月16-19日 ；报到地点：清华大学；
培训地点：清华大学，名山大川，道观古刹，清雅幽静之地；
报到时持：入学通知书、身份证复印件、本人近期免冠照片四张（二寸照片2张，一寸照片2张，照片背面写上姓名）、名片两张；
名 额：40人
【研修证书】
参加全部课程学习者，由清华大学颁发《清华大学传统文化与中华养生高级研修班》结业证书，证书统一编号。
学员按清华学生管理制度统一管理，建立学员档案，同学录加入清华大学校友。
注：清华大学传统文化与中华养生高级研修班具体课程及师资以开课通知为准。
