15 Ağustos 2013, Perşembe
  • Facebook 15.980
  • Twitter
kapat

ile eklem iltihabından kurtul

Balık ile eklem iltihabından kurtul
Yaşam 13 Ağustos 2013, Salı
Etiketler: ,

Haftada en az bir kez somon ya da uskumru gibi yağlı balık yemek, eklem iltihabı riskini azaltıyor. "Annals of the Rheumatic Diseases" dergisinin yaptığı araştırmasına göre, Omega-3 açısından zengin bir beslenme biçimi, kalp ve beyni korumanın yanı sıra vücutta enfeksiyon oluşumunu da engelliyor. , sardalya, somon, alabalık ya da tonbalığı gibi yağlı türünü haftada 1 kez tüketenlerde eklem iltihabı riskini yüzde 35 azalırken, 2 kez tüketenlerde yüzde 50'den fazla azalıyor.

YORUMLAR

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan TAKVİM veya takvim.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Tüm Yaşam Haberleri
İSTANBUL
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsı
04:28 06:07 13:16 17:03 20:12 21:43
ANKARA
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsı
04:17 05:53 13:00 16:46 19:55 21:23
İZMİR
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsı
04:45 06:19 13:23 17:07 20:15 21:41
TÜM İLLER