紫糯米粥制作
日期：2008-12-13 00:19:11
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紫米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、铁、钾、镁等营养元素，其营养丰富。黑米埋珍珠是孕期的一款美味食谱。 黑米埋珍珠－孕期食谱 主料： 糯米(紫) 200克 小米 100克 调料： 椰子水 200克 冰糖 250克 盐 3克 制作工艺 1.黑糯米用清水浸30分钟，洗净。 2.椰汁...
自制黑芝麻糊
日期：2008-12-13 00:06:34
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黑芝麻糊 来源：朱玮 介绍用三种原料来制作黑芝麻糊的方法，怎样食用黑芝麻糊更营养，黑色食品的营养价值。 原料： 黑芝麻、黑米、血糯米（1：1：1） 做法： 1、黑芝麻、黑米、血糯米都洗净后，黑芝麻晾干备用，黑米和血糯米浸泡8小时后晾干备用（不需要非常干，晾干到...
糖水红薯圆子的制作
日期：2008-11-25 20:15:46
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糖水红薯圆子的制作 材料： 主料：红薯 ,糯米粉,白糖 教您糖水红薯圆子怎么做，如何做糖水红薯圆子 第一步，把一个红薯去皮，洗净，切成片。 第二步，把切成片的红薯，放到盘子里。蒸锅里加水，把盘子放在屉上，蒸熟了以后，关火。蒸熟的红薯片拿出，放到一个小盆里，...
大枣粥制作方法
日期：2008-11-23 01:47:27
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大枣粥的制作材料： 主料： 大枣10枚,粳米100克,冰糖汁适量。 大枣粥的特色： 健脾益气。适用于脾胃虚弱、贫血、胃虚食少等症。 将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开，后移文火上煎熬至烂成粥，再加入冰糖汁，搅拌均匀，盛碗内。...
紫米补血粥做法
日期：2008-09-16 18:21:01
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玉米红薯粥制作方法
日期：2008-09-04 17:45:45
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南瓜粥制作
日期：2008-08-15 17:18:39
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南瓜粥制作...
下火菊花粥制作方法
日期：2008-08-11 17:42:45
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菊花粥：明目，败火，味道甜甜 做法： 1.锅中加水，煮开菊花，大约10分钟，注意水开后要小火 2.捞出整朵的菊花，倒入淘洗好的大米.加入冰糖，按正常的方法煮粥，至粘稠就可以了...
鲍鱼鸡丝粥制作方法
日期：2008-07-22 17:59:14
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鲍鱼鸡丝粥制作方法,鲍鱼鸡丝粥材料,鲍鱼鸡丝粥配方介绍,并且鲍鱼鸡丝粥做法...
鲜果燕麦粥制作方法
日期：2008-07-23 17:38:23
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鲜果燕麦粥制作方法...
