Oops! Algo deu errado :(
{ang{ erro }ang}
Suflê de batata garante energia para a criançada
Aprenda também como preparar o suflê de batata-doce, opção tão saudável quanto a tradicional.
Blinde o corpo do seu filho com 3 vitaminas de frutas
As vitaminas para crianças maiores de 1 ano podem ser adoçadas com mel.
Siga 5 hábitos de higiene alimentar e garanta a saúde do seu filho
As crianças tendem a ser ainda mais sensíveis e, por isso, é preciso cuidado na hora de escolher e manusear os alimentos.
Chá de alcachofra emagrece: Faça em casa
Hortaliça ajuda a eliminar toxinas e a melhorar a digestão de gorduras.
Dieta da noiva: Suba ao altar e impressione os convidados
Evitar os lanches calóricos nos momentos de ansiedade é um dos principais objetivos do cardápio.
Emagreça com a dieta do óleo de coco
O alimento deve ser incluído diariamente no cardápio, mas com moderação.
Confira os poderes da beldroega para a saúde
Planta é fonte de ácidos graxos, vitaminas e minerais e pode ser usada em diversos pratos.
Sem glúten! Conheça os nutrientes do amaranto
Grão é fonte de diversos nutrientes e não contém glúten, sendo liberado para várias receitas.
Delícia de açaí! Nutricionista explica qual a melhor forma de consumir o alimento
O fruto vindo da Amazônia é sucesso em várias regiões do Brasil, mas será que é saudável ser consumido a qualquer hora do dia? A nutricionista ...
Receitas com tapioca não podem faltar na dieta
As opções servem para todos os momentos do dia e não comprometem o cardápio.
Delicie-se com 2 receitas de salada de macarrão
A salada de macarrão pode ser conservada em potinhos e render um almoço prático e saudável.
Arroz de couve-flor: Aprenda uma opção saudável para as refeições
O prato é uma maneira simples de garantir os benefícios da hortaliça.
Bomba de chocolate diet: Uma explosão de sabor
A massa crocante e o recheio cremoso do éclair são irresistíveis.
Surpreenda-se com o sabor da trufa de chocolate diet
O docinho pode ser complementado com frutas secas e sementes.
Doce de abacaxi: Incremente as sobremesas diet
O doce da fruta pode ser saboreado com sorvete de creme e outras delícias.
Veja como fazer bolo de macaxeira em casa
Você pode apostar na versão tradicional ou na receita com coco.
Receita: Pão de mandioca para uma refeição sem glúten
Além de ser livre da proteína, o alimento ainda traz benefícios voltados para quem possui intolerância.
Sem glúten! Faça 2 opções de bolo de milho-verde
O bolo pode ser regado com calda de goiabada, ficando ainda mais suculento e saboroso.
Cupcake de banana: Aumente seu cardápio sem lactose
O cupcake de banana com whey protein é uma boa dica de pré ou pós-treino.
Aprenda a fazer creme de confeiteiro para doces sem lactose
Além de ser fácil de preparar, o creme é uma opção mais leve até para quem não possui intolerância à lactose.
Delícia gelada: Faça sorvete de banana sem lactose
Sobremesa pode receber variações especiais de acordo com o gosto pessoal.
Drift trike: Brincadeira de criança ganha um toque radical
Combinando aspectos do carrinho de rolimã com BMX e kart, a modalidade vem ganhando cada vez mais adeptos.
Salto em altura: Saiba mais sobre essa modalidade do atletismo
O esporte é considerado uma das modalidades mais técnicas do atletismo, exigindo muito preparo e habilidade dos atletas.
Judoca com Síndrome de Down é o primeiro paulista a receber faixa preta
Felippe Reis foi graduado pela Confederação Brasileira de Judô em evento realizado no interior de São Paulo.
Hopping deixa você com tudo em cima
A atividade trabalha todo o corpo de forma intensa, ajudando na perda de peso e até no combate à celulite.
Exercícios calistênicos: Use a própria força a seu favor
Com o uso do peso do corpo, os exercícios calistênicos prometem reinventar velhos métodos de treino.
Crossfit emagrece e deixa o corpo em forma
O treino de crossfit é praticado por famosas como Giovanna Antonelli e Flávia Alessandra.
Quer seios firmes e bonitos? Aposte no treino de peito
Mulheres devem investir em exercícios multiarticulares durante o treino.
Crucifixo invertido: Veja por que fazer o exercício
Ele fortalece os músculos dos ombros e ajuda a garantir uma postura correta.
Aprenda como fazer flexão da maneira correta
Praticante deve estar atento à posição e ao relaxamento do corpo para evitar problemas.
Infográfico: Conheça 10 benefícios da caminhada
A atividade é um exercício barato e que contribui para a qualidade de vida.
Saiba como fazer alongamento corretamente
O alongamento é essencial tanto antes quanto depois da prática de atividades físicas.
Samadhi: Entenda a etapa mais avançada da yoga
Poucos alcançam esse estado, mas o processo já traz benefícios físicos e mentais.
Estes cortes curtos de cabelo vêm com tudo
Para curtir o próximo verão com visual novo, inspire-se no estilo das famosas.
Corte de cabelo em camadas sempre dá certo
Esse tipo de corte garante movimento às madeixas e exige pouca manutenção.
Passo a passo: Como fazer coque rosquinha
Aprenda a criar o penteado versátil e arrase tanto no dia a dia quanto em ocasiões especiais.
Tome cuidado com a depilação caseira
Existem diferentes métodos disponíveis para se depilar em casa.
Iluminador corporal destaca a silhueta e faz sumir a celulite
Micropartículas de brilho iluminam o corpo de forma natural tanto de dia quanto à noite.
Conheça as tatuagens delicadas das famosas
As celebridades apostam em desenhos pequenos e lugares bem discretos para marcar a pele.
Microdermoabrasão deixa sua pele ainda mais bonita
Tratamento estético remove impurezas e estimula a formação de colágeno.
Elimine de vez as bolsas embaixo dos olhos
O uso de cosméticos na região deve ser recomendado por um dermatologista.
Encontre um tratamento para estrias brancas e acabe com elas
Embora as técnicas não garantam a eliminação das estrias, elas ajudam a suavizar o aspecto da pele.
Tendência: Abuse do esmalte fosco nas suas unhas
Você pode preparar o próprio esmalte fosco em casa, usando amido de milho.
Como passar batom e valorizar os lábios
Item básico da maquiagem, ele complementa o visual e dá o acabamento perfeito para a make.
Acerte na maquiagem esfumada de uma vez por todas
A youtube Kéfera Buchmann adora olhos esfumados e aposta em cílios alongados.
Aposta do verão: Arrase nos looks com saia jeans
A peça invade a moda brasileira em diversos comprimentos e lavagens.
Looks com short jeans são a cara do verão
A peça serve tanto para momentos mais despojados quanto para eventos ao ar livre.
Chamois é a textura perfeita para looks elegantes de verão
Presente no estilo boho, a tendência é encontrada nas mais diversas peças.
Saiba como manter um corte pompadour cheio de estilo
Inspire-se no cabelo que faz sucesso entre os famosos e ache o corte certo para você.
Confira os shorts masculinos que vão estar em alta no verão
Comprimentos mais curtos e estampas marcantes dão o tom da próxima temporada.
Saiba como usar camisa jeans no dia a dia
Moda conquistou o público masculino pela versatilidade.
Livre-se das manchas de acne do seu rosto
As espinhas não devem ser apertadas e manipuladas com as mãos em qualquer fase do tratamento.
Fotoenvelhecimento: Verão aumenta a necessidade de cuidados
Para prevenir os danos de fatores externos à pele, é preciso adotar hábitos saudáveis diariamente.
Descubra por que o óleo de argan é tão poderoso
O produto traz benefícios principalmente para a hidratação da pele e dos cabelos.
Como esquecer um homem em 5 passos
O fim de namoro pode ser uma oportunidade para amadurecer emocionalmente.
Sexualidade feminina: Esqueça a vergonha e seja dona de si
Assuntos como sexo anal e masturbação ainda são um tabu para muitas mulheres.
Aprenda a lidar com um casamento sem sexo
O casal deve estar disposto a conversar sobre os problemas do relacionamento.
Saiba por que acreditar em si mesmo é vantajoso
Pesquisas mostram que a autoconfiança aumenta as chances de sucesso.
Conheça a trajetória em fotos de Thaisy Payo, a Miss que enfrentou barreiras por causa da surdez
Aos 28 anos, Thaisy tem uma grande história para contar. Clique nas fotos e veja sua trajetória.
Ambiente de trabalho X Competição: Como lidar?
Segundo o consultor Gilclér Regina, “as empresas querem motivar, mas não perguntam o que motiva”.
Licença paternidade: Aproveite esse direito
Embora não seja considerado o tempo ideal, o período ajuda a aproximar pai e filho.
Depressão na gravidez atinge mãe e bebê
O problema pode prejudicar tanto a saúde da gestante quanto o desenvolvimento do bebê.
Crianças devem ler e escrever na época certa
A ajuda dos pais é importante no processo de aprendizagem, mas deve respeitar as limitações e o tempo da criança.
Horóscopo: Confira infográfico com as previsões para 2016
Astrologia prevê mudanças tanto na vida pessoal quanto na profissional.
Infográfico: Veja o que fazer em Fortaleza nas férias
A capital cearense é famosa pelos cenários paradísicos e pela gastronomia.
7 dicas de organização para melhorar a vida
Anote as suas tarefas diariamente e jamais esqueça o que você deve fazer!
Consórcio de carros pode facilitar compra do veículo
Serviço é livre de juros e de fácil contratação. Entenda como funciona esse tipo de negócio.
Feirão Limpa Nome: Dê adeus à inadimplência
Evento oferece descontos e negociações para que os consumidores quitem suas dívidas.
Saiba quais investimentos em renda fixa são os mais seguros
Existem diferentes tipos de investimentos, com benefícios e riscos variados.
Cura reconectiva promete equilibrar o corpo
Quiropraxista norte-americano desenvolveu a proposta de equilíbrio energético.
Naturopatia: Conheça a cura pela força da natureza
Terapia propõe alimentação equilibrada e técnicas de relaxamento.
Qi gong: Aprenda a controlar o ar vital
O conjunto de técnicas combina exercícios externos e internos, buscando o equilíbrio e o bem-estar.
10 dicas: Saiba o que fazer para o soluço ir embora
O soluço infantil pode ser causado por oscilações na temperatura ambiente.
Pessimismo constante pode ser distimia
O transtorno psicológico se caracteriza pelo comportamento excessivo de mau humor e irritabilidade.
Denguetech: Novo produto contra o mosquito transmissor estará disponível em 2016
O novo bioinseticida terá efeito rápido e durabilidade de pelo menos dois meses. Ele estará disponível no mercado em janeiro de 2016.
Previna problemas intestinais no seu bebê
Alimentação saudável e hidratação são maneiras simples de prevenir diversas doenças.
Hidrocefalia causa atrasos no desenvolvimento da criança
A doença possui causas variadas e pode surgir ainda dentro do útero.
Veto de propagandas pretende estimular aleitamento materno
Com o decreto, o governo busca garantir o uso apropriado de produtos industrializados.
Febre zika já atinge 14 estados brasileiros
A doença é transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, o mesmo transmissor da dengue e da chikungunya.
Ascaridíase: Previna-se dessa doença tropical
A doença é uma das parasitoses intestinais mais comuns no mundo.
Exoftalmia: Saiba quando olhos saltados são motivo de preocupação
A condição pode indicar diversos problemas, desde infecções mais simples até doenças mais graves.
Reconheça os sintomas da andropausa
A diminuição na produção da testosterona pode causar desconforto nos homens.
Novembro Azul: Previna-se do câncer de próstata
Os exames preventivos ajudam a identificar a doença mais cedo, quando os principais sintomas ainda não apareceram.
Anejaculação: Por que alguns homens não conseguem ejacular?
A condição pode ser causada por uma série de fatores, a maioria deles tratável e reversível.
Corrimento amarelado é sintoma de doenças venéreas
Mulheres com infecção vaginal podem sentir coceira e ardência na região.
Secura vaginal afeta a saúde e o bem-estar da mulher
O problema acontece principalmente na menopausa, exigindo alguns cuidados para manter a saúde em dia.
A tabelinha falhou? Entenda a ovulação tardia
O problema não causa complicações para a saúde, mas pode atrapalhar quem tenta engravidar.
Saiba como cuidar de arranhões e evitar cicatrizes
Caso infeccionem, essas lesões podem deixar marcas permanentes.
SOS: Como socorrer uma vítima de síncope
Perda súbita dos sentidos pode estar relacionada a um problema cardíaco.
Sinal de alerta! Dor torácica indica problemas graves
Sentir dor no peito de forma repentina e intensa pode indicar emergências médicas.
Entenda possíveis causas da afta e conheça tratamentos
As lesões doloridas na boca podem ser prevenidas com hábitos saudáveis.
Evite doenças da gengiva com estes cuidados
Mau hálito e inflamação podem indicar problemas que comprometem todo o organismo.
Higiene bucal: Especialista ensina técnicas de escovação infalíveis para todas as idades
Você escova seus dentes direitinho? A odontologista Amanda Bessa mostra como a escovação correta é importante para sua saúde.
Oops! Algo deu errado :(
{ang{ erro }ang}
Ative o seu cadastro!
Alimentação
Receitas, informações nutricionais dos alimentos e outras pitadas para o seu cardápio ficar cada vez mais saudável.
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Esqueça o feijão com arroz e apresente aos seus filhos ...
Alimentação Infantil
Se introduzir vegetais na alimentação do seu filho é complicado, ...
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
No calor do verão, o picolé caseiro pode ser a ...
Alimentação Infantil
O Dia das Bruxas é uma das festas mais populares dos ...
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Apostar em pratos diferentes pode ser a pedida certa para ...
Alimentação Infantil
A pipoca com chocolate é rica em gorduras e açúcares. ...
Alimentação Infantil
As crianças passam boa parte do tempo na escola e, ...
Alimentação Infantil
Muitos pais, em vez de buscar receitas para crianças, apostam ...
PUBLICIDADE
Alimentação Infantil
É praticamente impossível errar com este agrado especial: cupcake de ...
Alimentação Infantil
Na hora de preparar a refeição das crianças, é normal ...
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Uma das maneiras mais seguras de cuidar da alimentação de ...
Alimentação Infantil
É sempre complicado ver seu pequeno passando mal após uma ...
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Seja com a família reunida em casa, com os amigos ...
Alimentação Infantil
Os alimentos construtores, como o nome já diz, são responsáveis ...
Alimentação Infantil
O café da manhã é a refeição mais importante em ...
Alimentação Infantil
Os alimentos ricos em potássio assumem uma função essencial durante ...
Alimentação Infantil
A partir dos seis meses de idade, é recomendado que ...
Alimentação Infantil
Os hábitos alimentares são desenvolvidos durante a infância, mas nem ...
Alimentação Infantil
Se o marinheiro Popeye tem força para proteger Olivia Palito ...
Alimentação Infantil
Quando as temperaturas baixam, é normal que crianças e adultos ...
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
A hora da sobremesa é a preferida de muitos pequenos. ...
Alimentação Infantil
A alimentação equilibrada e rica em nutrientes reflete diretamente no ...
PUBLICIDADE
Alimentação Infantil
Buscar novas opções de lanches saudáveis para as crianças é ...
Alimentação Infantil
Adaptar a alimentação dos pequenos em cada fase da infância ...
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Alimentação Infantil
Todos os nutrientes possuem funções essenciais para o organismo das ...
Alimentação Infantil
A educação alimentar das crianças pode parecer tarefa difícil para ...
Alimentação Infantil
O Vivo Mais Saudável é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.
Telefônica
Vivo - Conectados vivemos melhor
Parabéns
Você acaba de conquistar uma medalha!
Ver conquistas
Não encontrou o que queria?
Diga o que você está buscando e ajude-nos a melhorar.
Sem tempo para navegar pelo site?
Cadastre-se e receba GRÁTIS no seu e-mail o melhor do Vivo Mais Saudável.