Jauna sportiška mergina (nuotr. Fotolia.com)

Jauna sportiška mergina (nuotr. Fotolia.com)

Mokslininkai skelbia atradę „jungiklį“ smegenyse, kuris gali padėti kontroliuoti apetitą, rašo „The Independent“.

Tai galėtų paaiškinti, kodėl kai kuriems žmonėms taip sunku pajausti ribą, kada reikia sustoti kramsnoti užkandžius ar kitą maistą.

Apetitą reguliuoja hipotalame esantis alkio ir sotumo centras. Kai kraujyje sumažėja riebalų ir amino rūgščių arba gliukozės, dirginamas alkio centras. Jį dirginti gali ir žarnyno judesiai.

Apetitą mažina nereguliarus maitinimasis, infekcinės ligos, neskanus maistas, stiprios neigiamos emocijos ir kt. (anoreksija). Priešingai, skanus maistas, malonūs kvapai, gražiai serviruotas stalas didina apetitą ir norą valgyti.

Mokslininkai įsitikinę, kad šiame procese, kitaip sakant, sugebėjime jausti saiką, labai svarbų vaidmenį turi cukrus kraujyje. Kai cukraus „mygtukas“ veikia gerai, greitai suvokiame, kad jau esame sotūs, tačiau jam sugedus, rizikuojame persivalgyti ir galbūt net susirgti. Nejaučiant saiko labai lengva susigadinti savo sveikatą.

Šios mokslininkų išvados susijusios ir su didelį dėmesį sulaukusio George‘o Osborne‘o cukraus mokesčiu. Tai yra dalis platesnio tyrimo, kurio metu bus bandoma sužinoti, kaip kontroliuoti apetitą, ir kaip hormonai susiję su smegenų veikla. Teigiama, kad tiek smegenys, tiek hormonai dalyvauja procese, dėl kurio mes jaučiame alkį ar troškulį.

Bandydami išsiaiškinti, kaip visa tai susiję, mokslininkai tyrė pelių elgesį. Laboratorinės pelės padėjo mokslininkams atrasti jungiklį, galintį smarkiai slopinti apetitą.

Bandymų metu išsiaiškinta, kad šiuose procesuose labai svarbus genas, kurio pavadinimas yra OGT, kuris kartais sąmoningai „judėdavo“ pelės smegenyse.

NUOTRAUKOS: Kilometrų skaičius, kurį reikia nubėgti, kad sudegintum šių produktų kalorijas 11 nuotraukų

Šis genas yra reikalingas sėkmingai medžiagų apykaitai. Įskaitant hormono insulino ir gliukozės kiekį kraujyje. Valgio metu arba geriant gėrimus, kuriuose yra daug cukraus, jo kiekis padidėja.

Kitaip sakant, kai sutrinka šio geno veikla, pelės nebejautė sotumo jausmo ir per dvi savaites priaugo dvigubą svorį ir sukaupė dar didesnį riebalų sluoksnį. Pelės nesuprato, kai suvartojo pakankamą maisto kiekį ir vis tiek toliau mito, sakė mokslininkas Hopkinsas.

Apetito jungiklis natūraliai kyla priklausomai nuo cukraus kiekio kraujyje, kuris pakyla po valgio – ar išgėrus saldaus gėrimo.

„Nenuostabu, kad tas pats mechanizmas ir ląstelės randamos ir žmoguje“, – sakė mokslininkas. Tyrėjai įsitikinę, kad platesnis tokių analizių nagrinėjimas ateityje padėtų spręsti vis didėjančią nutukimo problemą.  

NUOTRAUKOS: Sveikesnis maisto pasirinkimas 7 nuotraukų

NUOTRAUKOS: Kilometrų skaičius, kurį reikia nubėgti, kad sudegintum šių produktų kalorijas 11 nuotraukų
Parašyk komentarą
    Komentuoti

    Gyvenu sveikai

    Coca Cola (nuotr. SCANPIX)
    Paprastai: kodėl cukrus yra blogai? (1) 2016.03.20 09:26 Jungtinės Karalystės Iždo kancleris George‘as Osborne‘as kovo 16 d., pristatė šalies biudžeto projektą. Per artimiausius dvejus metus žadama apmokestinti visus cukraus turinčius gėrimus, o pats mokestis gėrimams bus apskaičiuojamas priklausomai nuo šiuose gėrimuose esančio cukraus kiekio. Tikimasi, jog ...
    Sportiška mergina (nuotr. Fotolia.com)
    Netikėtas ryžių virimo būdas padės jums numesti nereikalingų kilogramų 2016.03.20 07:31 Svorio metimo klausimas yra amžinas kaip ir pats gyvenimas. Vieni laikosi dietų, kiti sportuoja, o treti linkę į savo svorį žiūrėti kiek šviežesnėmis akimis. Ką tai reiškia? Nebūtina alinti savo organizmo klaikiomis dietomis. Pakanka žinoti kelis esminius dalykus, kurie jums gali padėti savo maisto racioną pagyvinti ...
    Jauna sportiška mergina (nuotr. Fotolia.com)
    Jaučiatės alkani? Mokslininkai jau žino, kaip kontroliuoti apetitą 2016.03.19 09:28 Mokslininkai skelbia atradę „jungiklį“ smegenyse, kuris gali padėti kontroliuoti apetitą, rašo „The Independent“. Tai galėtų paaiškinti, kodėl kai kuriems žmonėms taip sunku pajausti ribą, kada reikia sustoti kramsnoti užkandžius ar kitą maistą. Apetitą reguliuoja hipotalame esantis alkio ir sotumo centras. Kai kraujyje ...
    Prieskoniai (nuotr. Fotolia.com)
    7 prieš vėžį kovojantys prieskoniai ir žolelės 2016.03.16 23:31 Prieskoniai ir žolelės jau nuo seno naudojami medicininiais tikslais kovai su skrandžio, žarnyno veiklos sutrikimais ar kitomis organizmo problemomis. Nors moksliniai tyrimai abejoja dėl tiesioginio prieskonių ir žolelių poveikio kovojant su vėžiu, jų netiesioginė nauda ir poveikis norint sumažinti riziką susirgti šia ...
    Šokoladas (nuotr. Fotolia.com)
    Stebinanti šokolado nauda, apie kurią dar nesate girdėję 2016.03.13 13:00 Retas nemėgsta saldumynų, o ypač šokolado. Dažnai save varžome, neleisdami pasilepinti, kadangi bijome priaugti ir taip nereikalingo papildomo svorio. Vis dėlto, jei žinotume šokolado teikiamą išskirtinę naudą, galbūt netektų taip savęs kankinti? Pateikiame vieno iš mėgstamiausio saldumyno privalumus, apie kuriuos galbūt ...




    • Nežinai ką apsirengti? Atlik Bershka testą ir sužinok!
    • Laimėk 20 € dovanų korteles!
    Karibų ratai



    • Foto konkursas! #sportas_tave_puosia
    • Sek Sportland, Instagram tinkle!


    Sekmadienis, 2016 m. kovo 20 d.
    Alytus
    -1
    2.2 m/s
    Kaunas
    -1
    2.2 m/s
    Vilnius
    -3
    -
    Panevėžys
    -3
    2.2 m/s
    Klaipėda
    0
    -
    Šiauliai
    -3
    2.2 m/s
    Utena
    -3
    -

    Vilnius

    Sniegas
    -3
    Sniegas
    Toks jausmas lyg būtų -3

    Valiutų skaičiuoklė

    EUR

    USD

    GBP

    PLN


    Remejas1
    • Remejas1-apacia
    LKL
    A-lyga
    Vytis
    Sekmadienis, 2016 m. kovo 20 d.
    Alytus
    -1
    2.2 m/s
    Kaunas
    -1
    2.2 m/s
    Vilnius
    -3
    -
    Panevėžys
    -3
    2.2 m/s
    Klaipėda
    0
    -
    Šiauliai
    -3
    2.2 m/s
    Utena
    -3
    -

    Vilnius

    Sniegas
    -3
    Sniegas
    Toks jausmas lyg būtų -3