人体穴位,穴位位置图

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穴位养生保健

【穴位大全】 【足太阴脾经】天溪穴的准确位置图及功效

天,天空,指上天而言;溪,沟溪。穴当肋间如沟溪处。【主治】胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛、乳房肿痛。【针刺】斜刺或平刺0.5~0.8寸,局部酸胀。【配伍】胸胁胀痛:天溪配中脘。精准定位:在胸部,第4肋间隙,前正中线旁开6寸。特效按摩:以拇指指腹按...

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穴位养生

足三里位置及功效:延年益寿第一穴

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足三里:延年益寿第一穴足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。“三里”是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要“理上”,按足三里的时候要同时...

穴位养生

听会、翳风——开窍聪耳,活络安神

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穴组主治:头痛眩晕,口眼蜗斜,耳鸣,耳聋。听会[标准定位] 在面部,耳屏间切迹与下颌骨髁突之间的凹陷中。[取穴技巧] 正坐或侧伏,微开口,耳屏间切迹前取穴。[穴位解剖] 皮肤→皮下组织→腮腺囊→腮腺。[毫针刺法] 张口位,直刺0.5~1.0...

穴位养生

悬颅、颔厌——聪耳开窍,散风活络

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悬颅、颔厌——聪耳开窍,散风活络穴组主治:偏头痛,眩晕,耳鸣,耳聋。悬颅[标准定位] 在头部,从头维至曲鬓的弧形连线的中点处。[取穴技巧] 正坐仰靠或侧伏,先定头维和曲鬓,如从头维向曲鬓凸向前作一弧线,于弧线之中点定悬颅。[穴位解剖] 皮肤...

穴位养生

四神聪、神庭、本神——安神益智,清利头目

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穴组主治:头晕,癫狂,失眠,抑郁,脏躁,以及各种原因导致的智力障碍、头痛等。四神聪[标准定位] 在头部,百会前、后、左、右各旁开1寸,共4穴。[取穴技巧]正坐或仰卧位,先取头部前、后正中线与耳郭尖连线的交叉点(百会穴),再从此点向前、后、左...

点穴绝招

坐骨神经痛点穴疗法

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坐骨神经痛是指坐骨神经病变沿坐骨神经通路即腰臀部、大腿及小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种。根性坐骨神经痛病变位于椎管内,病因以腰椎间盘突出最多见,其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。干性坐骨神...

穴位养生

内劳宫穴的准确位置图及作用

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内劳宫穴的准确位置图内劳宫穴在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。解剖在第2、3掌骨之间,下有掌腱膜、指浅、深屈肌腱,深部为第1掌间骨间肌和第2骨间背侧肌;布有手掌侧静脉网、指掌侧总动脉、指掌侧固有动脉;布有正中神经...

穴位养生

手掌穴位的准确位置图

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声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知手掌穴位的准确位置图手掌穴位的准确位置图手掌穴位的准确位置图手掌穴位的准确位置图 从手掌穴位图可以看出:人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位 [Read...

点穴绝招

腰痛腰痛点穴疗法

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腰痛腰痛是中老年人的常见症状。一般中老年人长期腰痛的主要原因是腰椎的退行性病变以及慢性肌肉劳损等。特别是腰肌劳损在腰痛中占有很大一部分比例。腰肌劳损主要是指腰部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性疲劳性损伤。腰痛有很多种,有沉重而隐约感觉疼痛的...

点穴绝招

肩部酸痛点穴疗法

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肩部酸痛肩部酸痛是肩周炎的一种表现。肩周炎是指肩关节周围的筋腱发生损伤性或退行性病变所引起的以肩关节疼痛、活动功能障碍为主要症状的常见病、多发病。本病好发的年龄是50岁左右,女性比男性多发,且多是一侧发生肩周炎,很少有两侧同时发作的。本病可...

点穴绝招

颈椎酸痛颈椎酸痛点穴疗法

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颈椎酸痛颈椎酸痛是颈椎病的一种表现,颈椎病是中老年人的常见病和多发病,也是长期从事低头伏案工作文职人员的多发疾病,是一种职业病。随着年龄的增长,颈椎及其周围韧带、肌腱、关节囊、椎间盘等软组织可发生退行性变化或损伤,压迫和刺激颈部的神经根、椎...

点穴绝招

观足自测疾病:望诊

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观足自测疾病望诊●足部皮肤色泽中医上的望色,是指通过观察足部的颜色与光泽推断出人体脏腑气血的盛衰。足部乃人体下肢远端,也属人体较为重要的部位,机体脏腑气血改变也会在其色泽上有所变化。这一点与五色、五脏的关系及五色代表病症具有一致性,具体表现...

点穴绝招

扁桃体炎发作点穴疗法

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扁桃体炎发作扁桃体炎主要是由链球菌或葡萄球菌感染引起的,多发生在受凉或过度疲劳后,常见于青少年。急性期表现为扁桃体红肿,有黄白色渗出物,并有发热、咽痛等症状,多次反复发作易转为慢性,可及时通过手术摘除,以避免并发风湿热或急性肾炎等疾病。特效...

点穴绝招

手部自我感觉诊病

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观手背手背的皮肤很薄,因为有汗毛和皮脂腺,且富有弹性。手背处浅静脉丰富,形成手背静脉网。进行手部按摩对于促进手的血液循环很有意义。健康的手背皮肤应是润泽具有光泽,皮肤不能过于湿润,手掌多汗是肺气不足或是神经衰弱的表现;皮肤粗糙而干燥多是甲状...