Horolezci, horolezkyně, horolezčata…

…nelezte na skálu, co je příliš špičatá… spadnete do písku…

Tak tenhle hit Ivana Mládka znáte snad všichni. Určitě také všichni znáte tento extrémní sport. Každý z vás už jistě ve svém životě procházel nebo projížděl na kole okolo skal a viděl horolezce visící na jejich stěnách. Určitě vám proběhlo hlavou: „Nahoře to musí být nádhera, ale jsou to blázni,“ nebo „Úžasný, musím to taky vyzkoušet.“ Neváhejte…

K lezení na skále jsou většinou potřeba dva, protože pro všechny horolezce platí zásada — být jištěný. V průběhu posledních let se u nás sice vyvinul i styl lezení na balvanech nízko nad zemí, tzv. bouldering (není potřeba jištění druhé osoby), ale tento typ lezení není pro svou obtížnost, hraničící místy až s akrobatickými prvky, vůbec vhodný pro začátečníky. Horolezci nejsou oproti většině jiných extrémních sportů vázáni žádným technickým zázemím. Stačí pouze výstroj a čas. Lezení už nestojí nic.

Jak se stát horolezcem?

Jako úplný laik hledejte nejdříve mezi známými a kamarády. Další možností je Internet. Na dole uvedených adresách určitě najdete nějaký klub nebo skupinu lidí, která vás vezme mezi sebe. Nevyjde-li ani tato možnost, zbývá umělá horolezecká stěna. Ta je dnes v každém větším městě. Nabízejí tam kurzy pro začátečníky, poskytují rady, zapůjčí výstroj a vy se určitě dáte dohromady s někým, kdo stejně jako vy nemá s kým lézt.

Už stojíte pod skálou?

Začátečník se pozná na první pohled. Nervózně přešlapuje na výčnělku, potí se v prvních úchytech, zatímco zkušení skálolezci lezou s hbitostí lasičky z místa na místo. Pokud skálu dobře neznáte, určitě si stáhněte z Internetu horolezeckého průvodce s podrobným popisem jištěných cest na skále. Budete muset nastudovat horolezecký slang, abyste vůbec věděli, co to je komín, chyt, spára atd. Čtení textu napoprvé vám asi bude připadat nesrozumitelné, ale při pohledu na skálu, kdy vidíte linie cesty, už není těžké odhadnout, kudy vede. Před lezením si domluvte signály. Jsou důležité pro vaši bezpečnost. Váš kolega může zmizet nad převisem nebo za rohem skály, a vy ho neuvidíte. Začínáte-li lézt, řeknete „Lezu“ nebo „Jdu“, a on vám odpoví „Jistím“. Dalšími pojmy při vašem lezení jsou „Povol“ a „Dober“, jimiž informujete jističe, aby povolil nebo utáhl lano. Když už se pádu nevyhnete, zařvete „Drž“, nebo nějaké sprosté slovo dle výběru. Nahoře v bezpečí většinou zavoláte „Zruš“ (odjisti) — jsem nahoře atd.
V Čechách je nejčastěji používaným jistícím prostředkem tzv. „osma“. V Evropě je běžnější jištění přes poloviční lodní uzel na karabině. Oba způsoby jsou bezpečné, když s nimi správně zacházíte. Lézt můžete buď „na prvním“ — kolega vás jistí odspodu. To znamená, že lano visí pod vámi a vy ho cestou zajišťujete pomocí expresek do nýtů, kruhů (již zabudovaných), smyček, vklíněnců a dalších. V případě pádu spadnete až do posledního založeného jištění na skále. Tohle je to správné lezení. Potřebujete maximální soustředění, zažijete napětí a nával adrenalinu. Oproti tomu lézt „na druhém“ je o mnoho lehčí. V případě pádu se jen lehce zhoupnete na laně už jištěném shora.

Už lezete?

Při pohybu vzhůru je hlavní zásadou nespěchat. Prohlídněte si pořádně skálu a v hlavě si připravte sekvenci následujících kroků. Myslete i na nohy. Musíte přesně znát polohu vhodných stupů předem. Měli byste zatěžovat hlavně nohy a netahat všechno rukama. Ruce se dřív unaví. Nedělejte zbytečně velké kroky, menší vás tolik nevyčerpávají a umožní využít více vaši technickou dovednost. Mimo dobré svaly a silné prsty potřebujete hlavně hlavu. Jde především o rovnováhu. Sílu můžete zvyšovat průběžně tréninkem, např. shyby, mačkáním gumového kroužku nebo chodit trénovat na umělou stěnu. Ale techniku a rovnováhu získáte jen praxí na skále. Pokud je mezi vámi a kolegou velký váhový rozdíl, přivažte ho radši dole ke stromu! Jinak při vašem pádu poletí nahoru jak ve výtahu. Pokud lezete s někým zkušenějším, nechte si poradit. Nečekejte ale, že za vás bude hledat chyty a stupy. Jenom to, co sami objevíte, už nikdy nezapomenete. To platí ve všem.

Euforie na vrcholu

Nahoře přicházejí vítězné pocity a euforické stavy. Jste na sebe hrdí, že jste něco dokázali. Koukáte se vítězně do krajiny a jste v tu chvíli velmi sebevědomí. Pozor, v téhle chvíli můžete udělat nějakou úplně zbytečnou chybu, třeba při slaňování. Ať už vyrazíte lézt kamkoliv, nikdy nepřeceňujte své síly. Sebevědomí je strašně důležité, ale vždy lezte s pokorou. I ti nejslavnější horolezci v začátcích poznávali porážky, než vylezli na K2. Nezapomínejte, že skála ani hory vám žádnou hloupost neodpustí. Rozmanitost lezeckých oblastí v Čechách je opravdu veliká. Od pískovců přes vyvřeliny, rudu a žulu. Od severu po jih, od východu po západ…

Výrazy bez kterých se neobejdete

chyt  — výstupek na skále, za nějž se chytíte.
stup  — výstupek na skále, na nejž si stoupnete.
spára  — prasklina ve skále.
převis  — střecha.
plotna  — hladký, souvislý blok skály.
lezečky  — speciální lezecká obuv.
osma  — jisticí prostředek ve tvaru osmičky.
špagát  — lano.
slaňování  — sestup dolů, většinou přes osmu.
sedák  — sedací úvazek.
komín  — vertikální tunel.
„zruš“  — povel pro ukončení jištění druholezcem.
maglajz  — magnezium proti pocení rukou.
odsedka  — smyčka s karabinou na konci připevněná k sedáku atd.

Výbava

Sportovní oblečení neomezující pohyb, sedací úvazek (od 700 Kč), jisticí prostředek — osma (od 350 Kč), lezečky (od 1000 Kč), horolezecké lano — dynamické (od 2500 Kč), expresky (od 250 Kč/kus), ochranná přilba (od 2000 Kč), jisticí prostředky — smyčky, vklíněnce, frendy atd.

Pavel Svoboda (pav-s@seznam.cz) - 25.10.2002

Zaujal Vás tento článek? Chcete nám k němu něco sdělit? Neváhejte a sdělte nám svůj názor 

S O U V I S E J Í C Í   O D K A Z Y . . .

	www.lezec.cz
	www.horolezectvi.cz
	www.climbweb.cz

V A Š E   N Á Z O R Y . . .

	O život jde všude, když si ho nehlídáte - U-ban
	Pro začátečníky výborné rady - Milan
	Se kterou pohřebí službou to má autor smlouvu? - Kodl
	To asi nemyslíš vážně! - tonda
	Bláboly - Mascha
	A ta nejdulezitejsi adresa chybi... - Lumi