Det finns ju som sagt en hel uppsjö av produkter, kurser, böcker och filmer om viktminskning men det är faktiskt långt i från alla som är bra. Kursen Xtreme Weight Loss Diet har funnits ett tag och om du läser på deras hemsida så kan du se en massa positiva recensioner om produkten. Givetvis kan man aldrig garantera att en viss metod kommer att fungera på alla människor men i detta fallet så är det en ganska billig kurs och du får dessutom en 60 dagars pengarna-tillbaka-garanti, vilket du absolut inte kommer att behöva använda dig av!

Du kan läsa mer om kursen här!

Viktminskning ska vara hållbart. Tänk inte bara att du ska gå ner 10 kg så fort som möjligt, utan att du vill gå ner 10 kg för ALLTID! För att en viktminskningsmetod ska vara hållbar så ska den inte innehålla några “genvägar” utan det ska vara tips på bra mat och bra träning som gör att du och din kropp minskar i vikt sakta och hälsosamt. Tänk också på att viktminskning ska få dig att må bättre som person, både i kropp och knopp! Jag har personligen aldrig mått så här bra och det tackar jag Xtreme Weight Loss Diet för. Det är verkligen en superbra produkt!

Jag har försökt gå ner i vikt så länge jag kan minnas och det är väl likadant för många kan jag tänka mig. Jag har provat GI, Atkins, Viktväktarna etc, listan på olika former av viktminskning är lång, men det var inte förräns jag kom över Xtreme Fatloss Diet som saker började hända på riktigt. Jag kan personligen tycka att bantningsprodukter, kurser, program eller vad det nu må vara, ofta är väldigt dyra och det kan få många att rygga  tillbaka. I detta fallet, med Xtreme Fatloss Diet är fallet faktiskt inte så, den kostar $67 (kursen är på engelska) och när jag köpte den så blev det ungefär 500:- vilket jag tycker är sk*tbilligt! Och inte nog med att det är ett väldigt bra pris, kursen fungerar väldigt bra och om du mot förmodan inte skulle vara nöjd så har 60 dagars pengarna-tillbaka-garanti men den lovar jag att du inte kommer att behöva använda dig av. Jag har gått ner 7kg på ca 10 veckor och det är jobbigt men underbart att se resultat så fort. Jag rekommenderar verkligen att ni kastar ett öga på kursen, följ länken nedan för att komma till deras hemsida. Det kan väl vara värt runt en femhundring för att få en metod för viktminskning som verkligen fungerar?

Du kan läsa mer om viktminskning och kursen Xtreme Fatloss Diet här

Är det inte så att vi alla någon gång har provat på viktminskning i någon form? Om det har varit träning på gym, bantning eller någon sport så kan man väl lugnt säga att nästan alla någon gång har provat? Varför gör vi då detta? Jo det kan ju finnas otaliga själ till att man vill gå ner i vikt och faktum är att vi mår mycket bättre med en sund kropp. Viktminskning kan dock vara farligt om man gör “fel”. Och när jag säger att man gör fel så menar jag att man försöker gå ner i vikt för snabbt eller genom att svälta kroppen.

Jag har själv provat att gå ner i vikt genom att fasta, vilket är ett sätt att rena kroppen, men också på ett vis att svälta den. Man rasar i vikt under veckan man fastar men när man börjar äta som vanligt igen går man upp all vikt på ett kick. Kanske t.o.m. lite mer. Om man vill börja sin viktminskning med att fasta så kan man göra det, tänk bara på att man måste trappa upp mat intaget efteråt väldigt sakta och helst träna samtidigt. Då är det väldigt viktigt att man har köpt nåt fastepaket med juicer och dyligt så att kroppen får i sig energi, annars kan du ta skada av processen och tänk på att en läkare med största sannolikhet inte skulle rekommendera dig att träna på detta viset.

Ska man vara helt krass så är det ju såklart motion och en bra kost som är den allra bästa vägen till en sund kropp, men ibland vill man ändå ha en kickstart och då kan ovan nämnda metod vara ett alternativ. Annars finns det en hel uppsjö av metoder där ute, många är väldigt bra och många är väldigt dåliga. Jag kommer att prata om vissa metoder som jag själv använt och vad jag tyckt om dem. Sen ska man ju alltid tänka på att bara för att en metod fungerar på mig, kanske den inte fungerar på dig.

Detta var mitt första inlägg på denna blogg, men det kommer mer, var så säker på det!