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Sonntag, 21. Juni 2015

Klingt unglaublich, ist aber so: Nils Thies ist nach 320 Kilometern und mehreren schlaflosen Nächten im Ziel angekommen

Extremlauf für Waisenkinder Nils läuft – nicht mehr

Endlich wieder Bolognese: Nach mehr als 90 Stunden und 320 Kilometern endet für F.A.Z.-Spendenläufer Nils Thies das längste Rennen Deutschlands. Auf die Frage, ob er nächstes Jahr wieder an den Start geht, gibt Thies eine vielsagende Antwort. Mehr Von Christian Palm 2 4

F.A.Z.-Spendenlauf

Extremsport Raus aus der zivilisierten Wohlfühlwelt!

Was bringt Menschen dazu, immer wieder die Grenzen des eigenen Körpers auszutesten? Sind die verrückt? Ganz und gar nicht, sagt ein Sportwissenschaftler. Mehr Von Melanie Mühl 2 3

320 km-Extremlauf Die zweite durchlaufene Nacht

24 Stunden nach dem Rennstart ist F.A.Z.-Bildredakteur Nils Thies nach einem kurzen Nickerchen an der Loreley in die zweite Nacht und den dritten Tag seines Abenteuers gelaufen. Wir haben ihn bis zu seiner nächsten Schlafpause in Vallendar begleitet. Mehr 2

Rheinsteig-Experte Blum Normal nie ohne Riesling

Wegepate Wolfgang Blum kennt die Klippen und Schönheiten des Rheinsteigs wie kein Zweiter. Die Idee, 320 Kilometer auf dem Premiumweg zu laufen, hält er für „grandios“ - würde es aber nicht am Stück empfehlen. Und erklärt, warum. Mehr Von Achim Dreis 4

Spendenaktion für Waisenkinder So fühlt sich Nils nach dem Extremlauf

Nils Thies hat 320 Kilometer hinter sich gebracht. Wie es ihm nach mehr als 90 Stunden auf dem Rheinsteig geht, erfahren Sie in zehn Fragen und zehn Antworten. Mehr 1 10

Große Freude im Ziel: Nils Thies am Sonntag nache dem Lauf

Extremlauf für Waisenkinder Nils hat es geschafft

F.A.Z.-Bildredakteur Nils Thies hat 320 Kilometer in 90 Stunden hinter sich gebracht. Eine Riesenleistung! Erleben Sie erste Reaktionen nach dem Zieleinlauf in unserem Liveblog. Mehr 4 55

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Extremlauf über 320 km Ich mach’ einfach den Kopf aus

Innerhalb von dreieinhalb Tagen will F.A.Z.-Bildredakteur Nils Thies 320 Kilometer von Wiesbaden nach Bonn laufen. „Wiesbaden-Bonn Landschaftstrail“ nennt sich der Extremlauf über den Rheinsteig, der an diesem Mittwoch beginnt. Das F.A.Z.-Videoteam war beim Training dabei. Mehr 15

Ein Teil der Ausrüstung des Kollegen, darunter GPS-Tracker, Trinkschlauch und Energieriegel

Ultralanglauf So weit die Beine tragen – und weiter

Ein Kollege will mehr als 300 Kilometer am Stück rennen. Wie bereitet man sich auf einen Ultralanglauf vor? Und kann jeder Jogger davon etwas lernen? Mehr Von Lucia Schmidt 15 8

#nilslaeuft Die ersten 24 Stunden

F.A.Z.-Bildredakteur Nils Thies hat die ersten 24 Stunden des 320-Kilometer-Extremlaufs hinter sich gebracht. Wir haben ihn gefilmt, wie er gestartet ist, die erste Nacht durchgelaufen und nach 20 Stunden in einen kurzen Schlaf gefallen ist. Mehr 1

Der Rheinsteig im Mittelrheintal: hier werden im Juni die Läufer des Extremlaufes von Wiesbaden nach Bonn vorbeikommen.

Rheinsteig „Der alpinste Teil außerhalb der Alpen“

Seit 10 Jahren gibt es den neuen Rheinsteig. Seit der Eröffnung des 320 Kilometer langen Weges sind nunmehr 100 000 Wanderer gezählt, die einen der schönsten Wege Deutschlands begingen. Mehr 0

Kilometer 52: Niederwalddenkmal, Rüdesheim am Rhein – Als Erinnerung an die Wiedererrichtung des deutschen Kaiserreichs nach dem deutsch-französischen Krieg von 1870/71 sechs Jahre lang Ende des 19. Jahrhunderts erbaut, thront das 38 Meter hohe Denkmal noch heute über Rüdesheim. Das Denkmal liegt in einem Landschaftspark, den Graf Karl Maximilian von Ostein schon Mitte des 18. Jahrhunderts nach englischem Vorbild anlegen ließ. Dazu gehört der „Monopteros“, ein griechischer Rundtempel, von dem der Ausblick über das Rheintal besonders hübsch ist.

Strecke des Spendenlaufs Was es am Rheinsteig zu bestaunen gibt

Am heutigen Mittwoch um 18 Uhr startet F.A.Z.-Bildredakteur Nils Thies zu seinem 320-Kilometer-Spendenlauf von Wiesbaden nach Bonn. Die Strecke entlang des Rheinsteigs führt ihn an malerischen Schlössern, spektakulären Ausblicken und an teilweise unberührter Natur vorbei. FAZ.NET zeigt die Höhepunkte. Mehr 8

Vorbereitung ist alles. Spendenläufer Thies während seines Trainings in Frankfurt.

Indem Nils Thies die Kilometer
seines Extremlaufs „verkaufte“,
kamen insgesamt 5700 Euro
zusammen. Das Geld fließt in
den Bau eines Jugendzentrums
in Nairobi.

Gespendete Kilometer von: