腰臀比率测试 - 千年阳光健康医药

理想腰臀围比率：0.8或更低
正常腰臀围比率：男性<1.0　女性<0.8
腰臀比率和健康危险系数的关系：
比率为0.72－0.75，危险系数提升 50%
比率为0.76－0.83，危险系数提升102%
比率为0.83－0.87，危险系数提升128%
腰臀比率越大的人，越容易得心脏病、糖尿病、高血压和冠状血管疾病。