フジテレビバイキング
過去の放送内容
2016/2/8(月)〜2/12(金)
UPDATE:2016.2.12 (Fri)
取材レポート〜今週のビックリしたニューススペシャル
坂上忍・東国原英夫・岸博幸(元経済産業省 官僚)が本音で生激論
UPDATE:2016.2.11 (Thu)
取材レポート〜超簡単!鎧塚俊彦&みきママの手作りチョコ
家庭で出来る㊙テクニックを大公開!!
★【アトリエ・ヨロイヅカ】東京都杉並区上高井戸
「ショコラ0」780円…スイーツ業界に革命を起こす、糖質が0のチョコレート
オーナーシェフ パティシエ 鎧塚俊彦さんに教えていただいたのは
「鎧塚流チョコムース」混ぜて!冷やすだけ!4工程で出来る!
「鎧塚流フォンダンショコラ」混ぜて!焼くだけ!プロの味!
★おうち料理研究家・みきママに教わる、安くて簡単で大量に出来るチョコレート!
「夢の国風 チョコクランチ」1個約20円!12人分がたったの20分!
「チョコラスク」1個約30円!12人分が!30分で名店の味!
取材レポート〜知らなきゃマズい!子ども最新常識ワード
チョコ男・エライザポーズ・ウィル彼…トレンドワード2016
【知らなきゃ時代遅れ!最新トレンドワード2016】
★「友チョコセルフィー」友達同士でチョコを交換しSNSで報告し合うこと
★「チョコ男」(男性にも)バレンタインにチョコを贈る男性
★「ベリサムマイリップティントパック」唇に塗り5分乾かすと鮮やかに染まる、女子小学生に人気の口紅。(小学生向け雑誌:JSガール〜メイク特集・スキンケアなどを掲載)
★「エライザポーズ」唇をとがらせ小顔に見せる自撮りポーズ
(若者たちに流行っている小顔ポーズ…虫歯ポーズ、指ハート、カズニョロポーズ)
★「つくし世代」相手のためにつくす世代で、他人との繋がりを重視する意識が高い
(3ヶ月に1回以上サプライズをする)
★「ウィル彼」将来、彼氏になる可能性のある男子
(ウィル彼3箇条:1.友達だけど恋愛対象 2.誘えば遊んでくれる 3.女の子扱いしてくれる)
★「tkmk」「トキメキ」をSNS上で表す言葉
UPDATE:2016.2.10 (Wed)
取材レポート〜超人気!カリスマ美容家ピカ子が教えます!
自宅でこっそりやっている㊙美容&健康法
【カリスマ美容家ピカ子 自宅でやっている美容&健康法】
① 超簡単!お風呂でキレイになる方法 〜『バドガシュタイン鉱石』でデトックス!発汗して身体から出る脂で肌にうるおいを。
『バドガシュタイン鉱石』をバスタブに傷がつかないよう洗濯ネットに入れて湯船に15分入れるだけで、ラジウム泉に!
(ラジウム泉は発汗作用があり高血圧や婦人病に効くといわれている)一般的なバスタブだと『バドガシュタイン鉱石』1kgほど(約5万円)(半永久的に使える)
② 1日3分ブラシを使ってシワを減らす! 〜身体を濡らしボディソープを首回りにつけ、ブラシに水をつけ1日3分赤くなるまでゴシゴシこする(慣れるまでは優しく)
③ 朝「炭酸水」夜「赤ワイン」を飲んで健康に! 〜朝起きたら炭酸水(300ml)を1本飲む。
炭酸水を飲むことで起きてから2回目の排尿を早め身体の毒素を早く出す。毎晩、赤ワインを飲み、ポリフェノールで老化防止!
④ 内側からキレイになる食事法 〜手作りすることで健康なものを摂取する
★1日1食!昼ご飯のみ ★2日に1度は必ずお肉 ★食べる料理は全て手作り
「手作り味噌」材料 4合分)大豆1.5kg、玄米麹1.5kg、天然塩1.35kg
大豆をたっぷりの水に丸1日つけふやかし、蒸して玄米麹・塩を加える。
手でミンチにして空気を含ませ、殺菌したツボに入れ、布・塩でふたをする。半年で上下を入れ替え、1年寝かせたら完成。
【ピカ子の1時間2万5000円のメイク術 大公開】余計な工程を省いた引き算メイク術
『今日から出来ちゃう好感度UP術 メイクも長持ちさせちゃうぞ』
★ステップ1 ファンデーション 〜顔の中心は厚めに、側面は薄めに塗る
ボビイ ブラウン スキンファンデーション スティック 3ベージュ 6,048円(税込)
★ステップ2 眉毛 〜眉毛はパウダーで自然な感じに仕上げる
ボビイ ブラウン ブローキット 5,940円(税込)
★ステップ3 アイシャドウ 〜アイシャドウは単色で多くても2色、広いエリアをメイクする
★ステップ4 目を大きく見せる 〜漆黒のウォータープルーフのアイライナーでインラインを引く(インラインを引く時は目頭から3〜4mm離す)アイシャドウはマットでパールが入っていない濃いブラウンを使用
MARC JACOBS ペンシルライナー ブラック(日本未発売)
NARS シングルアイシャドー 2035N・2004N 2,700円(税込)
★ステップ5 マスカラ 〜先端が細いもので、根元からきっちり付ける
エスティローダー ダブル ウェア ゼロスマッジマスカラ 01番ブラック 4,320円(税込)
★ステップ6 チーク M・A・C カジュアル カラー レイジー サンデー 3,456円(税込)
★ステップ7 リップ 〜つや出しは、グロスではなくワセリンを使う
M・A・C リップ ペンシル ロージーリム 2,376円(税込)
【カリスマ益若つばさ 自宅でやっている美容&健康法】
★レンゲを使って小顔シワ対策 〜レンゲの取っ手でほうれい線をマッサージ
UPDATE:2016.2.9 (Tue)
坂上忍の時短!簡単!節約!晩ごはん
今日は、時短料理のスペシャリスト
島本美由紀先生
取材レポート〜女の悩みを解消 男の知恵袋
坂上・YOU・津田寛治が本音で生激論SP
取材レポート〜今 世間が気になるランキングで本音トーク
言いたい放題!世の中なんでもランキング
【私の他に『本命』の子がいるのでは!? と感じさせるかすかな兆し】gooランキング調べ
1位 二人の写真が片付けられている
2位 「自分の髪質と違うかも…?」と思うような髪の毛が落ちている
3位 種類の違うシャンプーを2種類以上常備
4位 ふざけて「浮気してるでしょ」と言うと一瞬間が空く
5位 彼は眼鏡派なのに洗面所にコンタクトのケース
【35歳〜45歳 独身男が寂しさを感じる瞬間ランキング】週刊SPA 2013年8月27日号より
1位 病気で寝込んでも看病する人がいない
2位 一緒に旅行に行く相手がいない
3位 孤独死のニュースを耳にしたとき
4位 ファミレスやファストフードで家族連れの隣で食事するとき
5位 休日に何も予定がない / 家で一人で食事
UPDATE:2016.2.8 (Mon)
取材レポート〜ブレイク直前!注目店&芸能人を坂上が青田買い!
坂上忍の青田買いツアー コロッケのものまねエンタメレストラン
◆麻布十番【CROKET MIMIC TOKYO】1/27オープン 総工費5億円!
日本最大級 コロッケのものまねエンタメレストラン
1日2回の完全予約制 月〜土曜 1部 18:00〜 2部 21:00〜 日曜 1部 16:00〜 2部 19:15〜
☆「カジュアルシート」ドリンクだけでもOK 7,128円〜(消費税、サービス料込み)
☆コロッケ一押し!「グランドフロア」ステージ間近 1ドリンク&フードオーダー制
☆「VIPルーム」ドンペリルーム モエシャンドンルーム
誕生日に来店するとステージでものまね芸人が歌ってくれるサービスも!
「ミミックトーキョー オリジナルコロッケ」1,080円「しらすだらけ」1,620円(共に税込)
「コロッケフィギュア 北島・岩崎」各1,000円(税込)
◆表参道【PABLO 表参道】連日行列!9割以上が女性客 チーズタルト専門店
全国初!チーズケーキの焼き加減が選べる 22種類と全国最多のバリエーション
2/10〜14限定「チョコレート×焼マシュマロ」950円(税込)
1/31発売「スイートチーズフォンデュ」2人前 2,500円(税込)
◆はるな愛 推薦【シークレットガイズ】テレビ業界初!全員元女性・オナベアイドル
ライブやドラマなどにも出演 女性を中心に人気上昇中
ひるたつ〜最近判明!知っておきたい健康新常識ベスト5
食物繊維・コレステロール・ストレッチに新事実
★食物繊維を摂り過ぎると…便秘がひどくなる!?
不溶性の食物繊維は水に溶けないため、便日が更に詰まる原因に。
比較的どの食材にも含まれているのでついつい摂り過ぎに。食物繊維の理想的なバランス 不溶性2:水溶性1
不溶性の食物繊維が多い食材:切り干し大根、アーモンド、えのきなど
水溶性の食物繊維が多い食材:アボカド、サニーレタス、トマト、海藻類など
食物繊維のバランスばっちり!「アボカドとトマトとワカメのサラダ」
★紅茶を多く飲むと…骨折のリスクが低下!?
紅茶はインフルエンザ予防や口臭予防を期待されている(紅茶には緑茶よりも強い消臭効果が!?)。
また紅茶を1日3杯飲む人は、ほとんど飲まない人に比べて骨折のリスクが30%も低い。
(紅茶に含まれるフラボノイドの働き!?)紅茶には前頭葉を活発化させ会話力を高めてくれる効果も!?
★食事によるコレステロール制限は…無意味!?
善玉・悪玉と2種類あるコレステロールでも、善玉が多く悪玉が少ない方が血管の病気を起こしにくい。
肝臓は油を元にしてコレステロールを作るため、良い油を摂ることでコレステロールや細胞が安定し、血管の病気リスクを低下できる。
肝臓にとって良い油:オリーブオイル、オメガ3、DHA・EPA
★青魚を食べると…寝付きが良くなる!?
青魚に含まれるDHAには、中性脂肪を減らす、認知症予防の効果だけでなく、
睡眠の持続効果が得られるという研究結果が!?DHAが睡眠ホルモンの元となる物質の働きを高めてくれる!?
マイワシの刺身3切れでDHA600mgに相当
★運動前にストレッチすると…ケガしやすくなる!?
ストレッチを行うと関節周りの筋肉や腱が緩みケガを起こしやすくなる可能性が!?
軽いジョギングや運動に出てくる動きでウォーミングアップすることは大切!
運動後のストレッチは筋肉疲労の回復や筋肉痛予防に非常に効果的