托福口语基础的问题只是其一，缺少练习是很多考生都经常遇到的问题。解决这类问题关键在于克服心理问题，下面我们就如何敢于张口来做详细的步骤规划：　首先要把自己英语口语练好　即使你考下了六级，但是并不等于你的英语水平高，所以就要大量的去看口语书、多看原版电影，越生活化的越好。从电影中大量的搜集日常的对话，把它们说得要像说自己的名字那样娴熟，要说得像“What’syourname?Thankyou!那样自然，然后你要对你的家人说，你不会对你的爸爸、妈妈说话也羞涩吧?你说出一句英文，你告诉他们你的中文意思就可以，这样还能练习的你的中英互换。然后同样的句子，你对你最好的朋友说，因为她们不会笑话你说错了，谁都知道说好英语是件非常不错的事情。这样，针对不同的人说同样的话，慢慢地你会减少恐惧感，说话会比较自然、流利了。既然你能和别人说好中文，就一定能说好英文。　其次，找一张自己最喜欢的原版电影　你把台词写出来，然后自己当演员，比如说像《罗马假日》，你就当那个公主，当你的大臣、还有偶然遇到的那个男主角和你说话的时候，你就做出公主的回答。一个人在家里练习，没人会笑话你的。而且，各种电影中有各种不同的英语口音，你又是在跟这些国际大牌明星对话，那是多么的了不得!大街上一个区区平常的外国人你还在意吗?“咱是跟大牌明星天天说话的主儿!”只要环境熟悉了，说话也就不紧张了。无非就是个熟练程度的问题。　还有，如果你真的碰到了外国人，刚开始紧张也很自然，外国人也是知道这点的。他们也会放慢语速和你交流的，说上几句适应了，你也就不紧张了，然后你告诉他(她)平时很少能和外国人交流，所以说英语势必会紧张一些，甚至有的不会说。他们能够理解。如果说他们不理解，你就直接说你那最纯正、最流利的汉语，说得他们晕头转向，照样很了不起!　参加英语角或者是外籍老师的口语授课　目的就是接触外国人来过度自己的恐惧感，其实大家都是人，接触多了，熟悉了，说话就自然了。　如果身边一个外国人都接触不到，那就和你的亲人、朋友或者以后工作中要好的同事练习说英语，说多了，就不会嘴笨了。平常不接触外国人的时候就和同事、朋友说英语，目的不是他们能不能听懂，而是自己要练习说的熟练，可能几天里都会说同样的一句话，而对方只是简单的应答我一句，那无所谓，我能说得自然、流利了就是目的。就象说“Goodmorning.Howareyoudoing.Seeyoutomorrow.CanIhelpyou?I’mleavingnow!Ineedyourhelp.这样自然，那么当遇到外国人的时候，说这些，就不会紧张了。　平时，还要多听英语新闻　听的时候不要去想刚才说的那个单词是什么意思?这句话是什么意思?你的听力要和新闻播放是同步的，因为英语新闻的语速很快，只有你熟悉了这样的语速，你再听日常交流的语速，你才会发现每一句你都听得很实在，这样就从容不迫了。而且，听英语新闻非常锻炼反应能力，不要想着每句你都能听懂，有朋友在国外待了4年，回来后考雅思简直就跟玩儿似的，可是看CCTV9的英语新闻照样很多听不懂，但是并不影响交流。　上述就是托福口语教你如何勇敢的说出口的介绍，希望大家最终能够在不断地练习中克服心理障碍，勇敢的说出口，提高自己的托福口语表达能力，并最终取得理想的口语成绩。