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  • 让孕妇轻松拥有美好心情的五种食物
    孕前优生食谱:紫菜炒鸡蛋
    盘点:对胎宝宝有好处的23种食物
    警惕:孕八月绝不能吃的食物

    让孕妇轻松拥有美好心情的五种食物

      真有一些食物能够给你带来快乐的心情!一些准妈妈因为户外活动减少或照射阳光不足,使得自身不能产生充分的快乐激素,所以怀孕以后整日忧心忡忡的。维也纳的营养学专家hademar bankhofer教授推荐了以下5种...

    孕前优生食谱:紫菜炒鸡蛋

      食谱原料  主料:紫菜(干)30克,鸡蛋50克  调料:盐5克,植物油50克  制作方法  1. 将紫菜发透,撕开成丝,沥干水分;  2. 将鸡蛋磕入碗中打散,与紫菜、盐搅匀;  3. 将炒锅置武火上烧热,加入...

    盘点:对胎宝宝有好处的23种食物

      怀孕期准妈妈爱吃营养丰富的,对胎儿发育有好处的食物,在怀孕期间,也有很多食物既可以帮孕妈妈解谗,又营养丰富,而且还深受胎宝宝喜欢,下面我们就一起来看看,胎宝宝最爱哪些食物吧!  1、杏仁:在平...

    警惕:孕八月绝不能吃的食物

      热性调味料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味料,但孕妈妈不适宜食用这些调味料。孕妈妈体温相应增高,肠道也较干燥。而热性香料具有刺激性,会致使胃肠腺体分泌减少...

    让孕妇轻松拥有美好心情的五种食物
    孕前优生食谱:紫菜炒鸡蛋
    盘点:对胎宝宝有好处的23种食物
    警惕:孕八月绝不能吃的食物
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