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预防儿童近视,保护视力,不仅仅要注意用眼习惯,日常的饮食同样可以帮助孩子保护眼睛。接下来,就来看看儿童吃什么对眼睛好。
一、儿童吃什么对眼睛好?
1、鱼肉
动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量
作者:郎卫华 发布时间:2015-08-22 点击:
很多人时常会感到自己眼睛干涩、灼热或是有异物感,有的还会觉得眼皮沉重,眼球胀痛甚至头痛。这种情况在临床上叫干眼症,是由于眼睛得不到足够的泪液进行湿润、润滑所导致的,有的人还会有眼部充血、刺痛等。秋
作者:欧阳君 发布时间:2015-08-21 点击:
裸眼曝晒可致眼病
据国外一个长达10年的随访研究显示,每天暴露在阳光下超过5小时的跟踪对象,在10年内出现视网膜黄斑病变早期症状的风险是每天仅暴露在阳光下少于2小时的人的2倍还多。阳光中可能导致眼部疾
作者:郎卫华 发布时间:2015-08-22 点击:
走入灯具市场,大到屋顶吊灯,小到桌面台灯,各色的光总让人目不暇接,其中,半数以上都是以省电、耐用著称的节能灯。可近日,英国有报道指出,长期使用节能灯会增加视网膜受损风险,引发严重眼疾。
郑州近
作者:郎卫华 发布时间:2015-08-24 点击:
最佳长度是眼睛宽度的1/3长而密的眼睫毛让许多人向往,然而眼睫毛并非越长越好。美国佐治亚理工学院科学家研究22种哺乳动物的睫毛长度后得出结论:眼睫毛“最佳长度”为眼睛宽度的1/3。如果超过这一&l
作者:郎卫华 发布时间:2015-08-24 点击:
冬季天气寒冷,容易诱发老年人心脑血管意外,不过眼科医生也提醒,这种天气,结膜下出血、眼中风、青光眼等眼病也可能被诱发,老人要注意防范。
家住广州的吴先生就因为“眼中风”看不见了,好在
作者:郎卫华 发布时间:2015-08-25 点击:
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-06-20 点击:
高考落幕,走出考场,考生们如释重负,从拧紧发条的模式中解放出来。对于诸多考生来说,“十年寒窗苦读”,被繁重的课业负担压得喘不过气儿,高考结束后漫长的暑假,正是放松身心,尽情玩乐的好时机。
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-07-01 点击:
买了手机必须贴膜保护屏幕,是不少人要做的第一步,但是专家表示,贴膜后的手机反而有可能导致眼睛干涩、甚至有头晕、视力模糊的情况出现。
郑州斜视:斜视病例
手机贴膜反而致视力模糊?
专家表
作者:欧阳君 发布时间:2015-08-21 点击:
眼睛保护两法
1、 实践表明,茶水熏眼对保护眼睛,恢复视力有极大的帮助。同时用手捂住杯口,以防热气过快散失;过热无法忍受时可稍事休息,但熏的时间一定要保证在10分钟左右,并要经常坚持做,每天至少熏
作者:郎卫华 发布时间:2015-08-22 点击:
据权威调查数据显示:目前,我国青少年近视发病率高达50%-60%,约占世界近视患者总数的33%,远高于我国占世界人口总数22%的比例;弱视发病率为2%-4%,低视力发病率为1%-2%,现有我国戴眼镜的人数约8亿人。
作者:李慧娟 发布时间:2015-06-20 点击:
对着电脑时间久了,眼睛会变红、会感觉干涩;睡觉关灯后,还要用手机上网,闭上眼睛,眼睛里有异物感、发胀;看书或看电视久了,眼睛疼,甚至头晕脑胀……如果你有上述症状中的任何一种,那就赶紧让
作者:李慧娟 发布时间:2015-06-20 点击:
随着时代的进步,电视已经不是现在孩子们的唯一追逐的“娱乐”。平板电脑,触屏手机到是占据了孩子们的视线~~殊不知这小小的电子产品对眼睛的伤害远远超过了电视!手机对眼睛的伤害到底有多大,让我们
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-07-01 点击:
孩子对电脑似乎有一种天生的热爱,很多小学生每天都会花大量时间去上网、玩游戏。
电脑用久了会影响视力,这是不可回避。据统计,正常情况下,人们平均每分钟眨眼15次左右;而操作电脑时,每分钟眨眼5次;玩
作者:刘红 发布时间:2015-07-13 点击:
眼睛是我们心灵的窗口,从小父母就叮嘱爱护眼睛的重要,然而各种护眼教条都正确无误吗?现在我们就指出大家最常见的七大误区。
郑州近视:近视病例
误区一:近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-08-01 点击:
推陈出新的平板电脑、手机、电脑、电视正在不断充斥着我们的生活。怎样才能既享受新科技,同时又保护好双眼健康呢?
郑州散光:散光病例
年轻人如果必须长时间面对电脑,应把屏幕放在略低于视线的位置
作者:欧阳君 发布时间:2015-08-12 点击:
保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,
作者:李慧娟 发布时间:2015-06-18 点击:
红艳熟透的西红柿、亮橙色的胡萝卜、黄绿色的莴苣、深粉色的悬钩子和金黄色的柠檬。当我们看到这么美的画面,我们经常会说这真是“秀色可餐”。而色彩斑斓的食品不仅仅看上去美艳,它们还真能为我们的
作者:刘红 发布时间:2015-06-28 点击:
从孩子出生起,爸妈就可从生活的小地方,观察宝宝的视力是否正常,并给予妥善照顾,从小为孩子的视力扎下好根基!
开封近视:近视
0~1岁·频繁的刺激,发展重点
这1年内,视觉系统快速发展
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-07-04 点击:
睡前玩手机伤害大,学会这6招怎么玩都不伤身!
1、手机灯光调到最低
晚上躲被窝玩手机,尽量把手机灯光调到最低,然后也不要把手机屏幕正对着眼睛,光都是直射,辐射更不用说了,最好是向下倾斜45℃左
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-08-11 点击:
随着生活方式的改变,电脑和手机的使用率越来越高,时间的持续性,让眼睛的承受伤害也变得更大,这导致了越来越多的近视眼的出现。从医学角度来看,手机、电脑引起视力损伤的原因有两种,分别是眼睛疲劳和电脑蓝
作者:欧阳君 发布时间:2015-08-21 点击:
一项研究发现,比起手里拿着一本书或一张报纸,人们通过手机阅读文本信息或上网时,眼睛会离得更近。这意味着,眼睛聚焦手机图文更费劲,更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。长时间使用手机浏览网页,还会导致眼睛
作者:曹木荣 发布时间:2015-05-04 点击:
人的眼睛由于瞳孔的调节作用,对于一定范围内的光辐射都能适应,但光辐射增至一定量时,将会对于人体健康产生不良影响,这称为“光污染”。从波长十纳米至一毫米的光辐射,即紫外辐射,可见光和红外辐
作者:李慧娟 发布时间:2015-06-24 点击:
我国现有约500万盲人,占总人口的0.4%,是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化,非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。
如果想要拥有一双明亮的眼睛,那么,日常生活中的一
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-07-26 点击:
临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,
作者:武氏明目堂 发布时间:2015-07-27 点击:
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