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强迫症患者如何进行饮食调理

编辑:小张  时间:2014-09-23 本站网址:www.sxjk120.com  [我要咨询] [我要挂号]
概述:强迫症患者如何进行饮食调理 ?在现实生活中强迫症的发病率是很高的,这种疾病的出现不仅影响患者的身心健康,还会对他们的生活带来严重影响。河北新世纪医院的专家表示,很多

  强迫症患者如何进行饮食调理?在现实生活中强迫症的发病率是很高的,这种疾病的出现不仅影响患者的身心健康,还会对他们的生活带来严重影响。河北新世纪医院的专家表示,很多人往往对疾病不重视,导致了更严重的后果,强迫症的危害很大,我们必须重视起来,下面听听河北新世纪医院的专家为您介绍强迫症如何进行饮食调理

  第一。牛奶是强迫症患者首选的饮品,专家发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸,它能使人安睡。试验证明,在有效时间内,一般安眠药的作用是逐渐减弱,而牛奶的催眠作用则是逐渐加强,特别是下半夜会睡得更香。

  第二。水果也属于强迫症患者适合的食物,把橙子、桔子或苹果等水果切开,放在枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。原来,水果中的芳香气味有较强的镇静神经的作用。

  第三。糖水也能缓解强迫症,人在烦躁时,由于大脑皮层高度兴奋,很难安静入睡。此时,如果喝上一杯糖水,便能很快进入梦乡。引起睡眠的是大脑中的一种血清在起作用。

  第四。葱头也属于强迫症患者的饮食,洋葱头可以稀释血液,改善大脑氧的供应状况,可消除过度紧张和心理疲劳。专家称,每天吃半个洋葱头便能够起到这种作用。

  第五。海螯虾可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。对缓解轻度强迫症有比较好的效果,是如何治疗轻度强迫症的好食物。

  第六。核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品。

  强迫症如何进行饮食调理 河北新世纪医院门诊部是一所技术力量雄厚,诊疗特色突出,服务水平优良,在省内外有较大影响的集医疗、教学、科研为一体的现代化综合性中医院,尤其是“平虑解迫安神剂”在强迫症治疗上的应用,更是给强迫症患者带来了福音。如果您有任何疑问可以咨询我们,拨打免费电话:400-0799-120(占线时打:0311-85108803)咨询专家,也可以点击这里在线与专家交流,希望能对大家有所帮助。

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