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承德强迫症怎样调节

编辑:小张  时间:2014-10-11 本站网址:www.sxjk120.com  [我要咨询] [我要挂号]
概述:强迫症是一种心理疾病,强迫症的发病没有规律,不分场合,会随时随地的影响患者的言行举止,使患者的心理受到很严重的伤害。

  承德强迫症怎样调节?强迫症是一种心理疾病,强迫症的发病没有规律,不分场合,会随时随地的影响患者的言行举止,使患者的心理受到很严重的伤害。但是,患有强迫症也不用过于害怕和担心,只要积极的进行治疗,强迫症是完全可以治愈的。除了常规的治疗之外,日常生活当中,患者自己也可以进行调节,对治疗疾病也有着很大帮助。那么,承德强迫症怎样调节?下面有请河北新世纪医学研究所的专家来谈谈。

  承德强迫症怎样调节:行为法

  患者可以在自己的腕上套上三股皮筋组成的橡皮圈,一旦将要发病时,立即拉弹手腕上的橡皮圈,来对抗自己的强迫行为,橡皮圈的拉弹力量不要太大,以手腕皮肤稍有疼痛感为宜,同时计算拉弹次数和强迫现象持续的时间。逐渐减少自己拉弹次数,最后脱掉橡皮圈,以后再出现强迫现象时,就能立刻想到手腕上橡皮圈的对抗力量,消除强迫欲念。

  承德强迫症怎样调节:制想法

  这种调节方法是用震惊术来打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的一种自控方式。患者可以用一个定时闹钟,设定每3分钟响一次,钟响时,就大声喊“停!”。多次之后,便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除自己的强迫症状。

  承德强迫症怎样调节:运动法

  患者可以根据自身特点,选择适当的操练方法,制定运动方案,来进行运动。运动可以调动中枢神经系统对全身各系统的调节作用,使身体产生缓解疼痛和焦虑的化学物质。

  日常调节强迫症的方法已经对您讲述了,希望对您的病情有所帮助。不过,想要治疗强迫症,单纯依靠自我调节是不够的,还是要依靠医院治疗才行。河北新世纪医学研究所根据传统中医理论和自身多年的临床治疗经验,独创了“中医调心神安五脏心脑并治结合心理疏导综合疗法”,配合使用疗法专用药物——纯中药制剂“平虑解迫安神剂”,能迅速重镇安神、益气养心、化痰清热,从根本上治愈强迫症,疗效显著。患者一般当天见效,1到3个疗程便可康复。

  温馨提示,强迫症对人的影响很大,一旦发现有类似症状,请及时到正规医院进行检查,以免错过了发病早期的黄金治疗时间,造成更严重的影响。文章篇幅所限,叙述难免不清晰,如果您想了解更多关于强迫症的信息。欢迎拨打免费热线:400-0799-120(或拨打0311-85108803)向专家咨询,也可以直接点击页面的图标与专家在线交流,祝您早日康复。


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