生活常识_老人_放心医苑网

　　近来，社会对延迟退休年龄议论颇多，担心延迟退休政策极大地影响就业。“老年人不退，不腾岗位，年轻人怎么就业呢？”然而，只要认真研究分析延迟退休的制度设计，就能发现它对就业的影响没...[阅读全文]

发表于 2016-08-10 23:20:36

　　随着年龄的增长，人会越来越感觉疲劳。虽然老年人每天需要的实际睡眠时间比中、青年人要相对少些，但是精力恢复得较慢。根据这一特点，老年人在安排起居作息时间的时候，就应该在白天增加静...[阅读全文]

发表于 2016-07-28 14:23:47

　　人到老年最关心健康，但遗憾的是，我国90%以上的居民都不具备健康素养。这样的结果就是很多人特别是关注健康的老年人，在理解健康知识上会出现一些偏差。在医院的营养科门诊，有为了控制...[阅读全文]

发表于 2016-07-05 20:53:42

　　5月20日中午，著名学者杨绛先生病危的消息就被广泛传播。当天，杨绛先生确因“轻度肺炎及肠梗阻”住院，但病情一度转危为安，谁知5天后，杨绛先生就永远地离开了我们。　　轻度肺炎为何...[阅读全文]

发表于 2016-06-13 23:34:44

　　吃饭是我们生活中必不可少的一部分，但是很多中老年朋友不知道正确的吃饭方法，从而直接影响寿命的长短。下面给大家介绍正确的吃饭方法，让您轻松吸收营养，预防疾病。　　中老年人吃饭　　...[阅读全文]

发表于 2016-05-21 16:26:47

　　五一劳动节即将来临，不少老年人可能已经有外出旅游的计划。“五一”正值旅游的最佳时节，出游是件让人高兴的事，既有益于身体健康，又能长见识。但是，专家提醒，为了老年人的身体健康，老...[阅读全文]

发表于 2016-04-23 23:42:13

　　现在，跳舞成为不少老年人喜爱的健身项目。老年人跳舞有哪些好处，下面就由小编为您讲解老年人跳舞有什么好处。　　老年人跳舞有什么好处　　1、增强抵抗力　　老年人体质较差，抵抗力相较...[阅读全文]

发表于 2016-04-23 23:37:57

　　年老色衰不可怕，睡不好觉，睡眠质量差、无精打采、头疼失眠才可怕。不少老年朋友由于睡眠问题，没少愁眉苦脸的。白天犯困，夜里睡不着，睡不好：起夜、夜尿多、入睡难... ...睡眠频...[阅读全文]

发表于 2016-04-23 23:31:41

　　乙肝疫苗的接种一般都是在出生的时候就已经完成了。但是在以前医学还有发达的时候，很多人都没有接种乙肝疫苗。最近有很多老人希望医院接种乙肝疫苗来预防乙肝。那么老人该不该接种乙肝疫苗...[阅读全文]

发表于 2016-04-16 14:45:54

　　老人适当运动可以健脑。保健专家介绍说，运动可以“锻炼”我们的大脑。就是增强大脑的记忆能力，保持愉快的心情，预防抑郁情绪或者其它脑部疾病。老人可以来试试看哦。　　老人运动健脑的好...[阅读全文]

发表于 2016-04-03 09:18:45

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中老年人失眠的原因