Pour perdre du poids, remisez votre traqueur d'activité
Selon une étude, les traqueurs d'activité surévaluent la dépense calorique et ne sont pas efficaces pour perdre du poids. Décryptage du kiné du "Point".
Masseur-kinésithérapeute, praticien libéral, Stéphane Demorand a suivi plusieurs formations en thérapies manuelles ostéopathiques et orthopédiques. Il est aussi diplômé de l’école du dos Mail 14. Titulaire d’un certificat d’études complémentaires en expertise de contentieux judiciaires, il exerce une activité d’expert-conseil. Il est également consultant en prévention des troubles musculo-squelettiques.
Rejoignez moi surDans une interview, Usain Bolt a révélé qu'il souffrait d'une scoliose. Stéphane Demorand, le kiné du "Point", nous éclaire sur cette pathologie. 3
80 % des Français ont, ont eu ou auront mal au dos. Heureusement, l'organisme peut produire des hormones aux effets antalgiques puissants. Explications. 8
Dues à une contraction brutale et involontaire d'un muscle, les crampes n'ont pas fini de dévoiler leurs secrets, comme nous le révèle le kiné du "Point". 2
Le tennis n'est pas le sport le plus accidentogène. Mais, répétitif, explosif et pratiqué sur des surfaces dures, il entraîne de nombreuses blessures. 1