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你每天吃进嘴里的要跑多久才能消化掉?看完累觉生无可恋

发布时间:2016-04-17 09:46:44  |   来源:懒人帮  |   作者:佚名  |   责任编辑:王旭旭
我们每天都在吃吃吃中度过肚子饿了吃,心情不好要吃东西,心情好了也要吃东西庆祝。身上的肉越长越多嘴里吃着也喊着明天开始减肥!你吃进嘴里的要跑多久才能消化掉?看完你还敢吃吗?

  一、芝士汉堡

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堪称最受欢迎的快餐,多吃不宜!

  二、玉米

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看似是粗粮的玉米尤其是甜玉米,含有糖分,吃完也是要跑好久才能消耗掉的。

  三、薯条一份

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这个果然恐怖,但是是很多人的最爱啊,蘸上番茄酱简直美味。其热量不容小觑,少吃啊!

  四、苹果一个

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苹果公认的营养高热量低,绝对是我们的健康首选!

  五、鱼子酱面包一片

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鱼子酱面包相对来说热量小一点,可以作为主食首选

  六、特克斯(Twix)巧克力一条

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巧克力!热量杀手,就这么一小条就要跑个将近4公里才能消耗掉!

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