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白露节气阴气渐重养生之道重在养肺 白露养生饮食推荐

白露节气阴气渐重养生之道重在养肺 白露养生饮食推荐
时间:2016-09-04 17:56:59  

二十四节气之白露节气,所谓“阴气渐重,凌而为露,故名白露”,白露节气气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气。

这9种人不能吃辣 吃了等于慢性自杀!

这9种人不能吃辣 吃了等于慢性自杀!
时间:2016-09-04 17:24:40  

秋冬季节很多人都爱吃点辣味的美食御寒保暖,不过假如你是以下9种人的话,恐怕为了健康考虑要绕着辣椒走啦!

五大窍门巧除煎炸时的致癌物

五大窍门巧除煎炸时的致癌物
时间:2016-09-04 17:15:50  

苯并芘是一种具有明显致癌作用的有机化合物,曾有实验证明,将它涂在兔子耳朵上,第40天兔子耳朵上便会长出肿瘤。

莲子益肾涩精补脾安神 收获季节推荐十种莲子做法

莲子益肾涩精补脾安神 收获季节推荐十种莲子做法
时间:2016-09-04 17:10:09  

莲子,中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。

秋季常吃十种蔬菜十种水果有益健康 能缓解秋燥脾热

秋季常吃十种蔬菜十种水果有益健康 能缓解秋燥脾热
时间:2016-09-04 15:43:00  

秋天是收获的季节,因此上市的蔬菜种类繁多,我们可以根据自己的喜好和需求来选择。在这里,为大家盘点一下秋季必不可少的蔬菜都有哪些吧。

那么热不想出去运动减肥咋办?吃这些效果一样好!

那么热不想出去运动减肥咋办?吃这些效果一样好!
时间:2016-05-06 10:58:29  

立夏过后,天气越来越热了。很多想减肥的小伙伴也因此不想出门运动了,那么减肥的大业应该咋办呢?没关系,小编告诉您在家吃这几样就没问题啦!

立夏“养生”重在清热降火 到底该吃些什么呢?

立夏“养生”重在清热降火 到底该吃些什么呢?
时间:2016-05-05 14:38:21  

今天是24节气之一的立夏,也意味着夏天的正式来临!要说夏天的养身之道,重点应该在于“清热降火”,那么,到底该吃些什么东西呢?一起来了解一下吧!

立夏到了 要知道养生更要养心

立夏到了 要知道养生更要养心
时间:2016-05-05 14:38:21  

立夏之后,天气逐渐转热,火气极容易入心,造成心火过剩,既影响健康又影响心情,所以立夏后要养生更要养心!

没精神没干劲?你可能得了五月病!

没精神没干劲?你可能得了五月病!
时间:2016-05-04 13:23:09  

五月应该是阳光明媚,不冷不热的大好时节,但是很多人都出现了没精神、浑身没劲、没有食欲、不想工作、不想上学等等负面情绪。嗯,那你很有可能得了“五月病”!

还能不能愉快的保健养生啦?扒一扒那些养生谣言!

还能不能愉快的保健养生啦?扒一扒那些养生谣言!
时间:2016-05-03 15:22:10  

养生保健很重要,但是总会有这样那样的养生秘方,也有很多的养生谣言,告诉我们这不能吃、那不能做。为了能让我们愉快的养生保健,小编就来为大家戳破那些养生谣言。

 
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