建议局部理疗针灸，外贴膏药，服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，注意保暖防潮，避免劳累腰部损伤，避免久站久坐。[详细]
2017/1/19 23:43:48
您好，这种情况可以锻炼的，慢慢的来，注意开始不要锻炼时间太久。有个循序渐进的过程。[详细]
2017/1/18 9:07:02
腰肌劳损多是因为长期弯腰负重导致建议需要多休息，忌弯腰负重，睡硬板床，推拿按摩[详细]
2017/1/5 18:33:06
这种情况由于CT射线对胎儿影响很大，并且对三个月以内的特别明显，因此建议不要保留，防止发生畸形。[详细]
2017/1/4 7:48:56
你好，你的情况建议你可以考虑做个针灸理疗处理平时可以多休息处理啊！[详细]
2016/12/12 16:01:33
是可以锻炼的不会有什么问题的。及时的多喝水注意休息可以口服活血化瘀药物的方法治疗。[详细]
2016/11/14 12:56:40
这种情况腰肌劳损需要注意休息，避免剧烈活动劳累，可以局部按摩理疗，应用奇正消痛贴膏，可以适当慢跑[详细]
2016/10/29 0:07:23
膏药大多都差不多，你可以应用筋骨痛磁疗贴，或者痛於消贴试试，对于改善症状有帮助。[详细]
2016/10/11 18:25:19
根据你的描述，考虑是长期的劳累的症状，也是要注意及时的就近咨询，你可以腰痛片，狗皮膏，都是可以外贴的。[详细]
2016/10/10 17:08:39
你好；都注意休息，不能过度劳累和做出力大的活，必要时服用药物治疗就可以[详细]
2016/10/6 16:34:20
你好，很高兴为你解答，肾阴虚需要中医调理，腰痛宁治疗腰间盘突出、腰肌劳损[详细]
2016/9/25 11:15:32
你好，很高兴为你解答，注意休息，避免长期久坐，弯腰，可以带一些护腰，做一些康复理疗。[详细]
2016/9/19 9:06:19
这个年龄一般腰肌劳损会发展成增生，最后发展成腰间盘突出症，现在没有腰痛疼痛麻木可以休息，睡硬板床，避免弯腰负重。[详细]
2016/9/16 20:21:02
你好，根据你的描述，腰肌劳损一般是由于腰部活动量过大，劳累等原因引起的，主要是建议日常生活中注意休息，减少腰部的活动，不要长...[详细]
2016/9/14 9:26:55
如果久坐后出现腰部疼痛，则不排除腰肌劳损或肌筋膜炎等疾病的可能，此种情况引起的腰痛与姿势体位及劳动有关，建议去正规医院骨科就诊。[详细]
2016/9/7 18:59:34
建议注意休息，睡硬板床，避免腰部弯腰劳累，可以针灸按摩理疗，应用甲钴胺，腰痛宁等药物，必要时医院骨外科微创或手术治疗[详细]
2016/9/7 9:05:23
