食素後，少不免會被問到食素的原因，而又其實，大部份人都不是想知道原因，只是想展開討論他們仍然食肉的選擇。漸漸，當被問到食素的原因，大多數答無需解釋的「不想吃」。

有次，被問到原因後，還未開口答，對方便自問自答道一定是健康的原因，下刪三百字。結果我不知那裏來的勇氣，說出了一直想說，又未曾講出口的原因：「想減少依賴動物生存。」

當然，這個原因是沒法「煽動你惻忍」，飯枱上各人面面相覷，繼續談論他們「健康的」肉食選擇。

2009 年開始累積的里數，來到今年累積了1000k，其實可以早點完成，但中間有幾個月因狀態不好，休息了。

今天黃昏出去跑，不消3 公里已流到成身汗，本想跑8 公里，但到了6 公里便不想跑，太熱了。

這裡又被我荒廢了一個月。

但四月沒有懶惰，跑了兩場比賽，其中一場是第一次參加半馬賽事，報名時只知一試無妨，比賽之前那星期六，跑了nike 女子10k，然後那星期常常要走來走去，行路都覺小腿帶痛，以致比賽前沒有信心，能夠以兩小時完全。

為了這個比賽，前一個星期就進行醣原負載法，每天都吃較多的碳水化合物，那星期的跑量同時減少，結果是常在餐與餐之間食麵包或三文治，體重還因此而增加了兩磅，不過，也因為要「上碳」，才發現體重比以前輕，所以增磅也沒所謂。

比賽當日，吃了一片塗了士多啤梨果占，較厚的麥包，一隻香蕉，換上早已準備好的「戰衣」，戰戰競競地出門搭地鐵，轉乘接駁巴士到會場，在地鐵途中已遇到很多參加者，心情還是有點複雜，擔心自己表現不好。

由於訂了較遲的接駁巴士，去到會場只有半小時便開跑，匆匆去寄存行李，期間遇到同時參加半馬的朋友，閒聊一會輕鬆一下，原來她已經跑了兩個全馬比賽，後來還找上其他參賽的朋友，來個互相鼓勵打氣，又匆匆回到線上，等候鳴槍一刻。

開跑後，頭三公里小腿還是有點痛，一直在浮浮沈沈，不斷被後來的人追上，步伐也亂，直到見到自發來打氣的路人，食了一粒他們帶來的可樂糖，才有點信心。頭十公里不敢快，一直在人群中掙扎，有些路口狹窄，大家都要停下來慢慢過路。慢慢來到上觀塘繞道，之前聽朋友說上這條斜路很花氣力，還好不是又長又斜，輕易地上橋了，來到這一段，附近也是同一速度的人，對面線跑著的都是領先的一批跑手，絕大部份都是男人！

跑到第三個水站，見到有蕉派，也有能量gel，但怕吃唔落蕉，又怕gel 無力撕開，只飲了能量飲品和軟糖，又匆匆上路。回程時，開始落雨，雨勢初頭很大，照頭淋，隱約記得跑了13k 左右，一直淋雨淋到落橋。

15k 時看看手錶，以兩小時完成比賽無望，希望能遲15 分鐘返去，但那時開始感到餓，唯有寄望下個水站有糖食，但在街上跑，雨勢又大了，又照頭淋多一次，只知道要盡快回終點，朋友都在那裡等我。

最後兩公里，完成10k 的人已陸續離開，賽道上有10k 的跑手，聽到工作人員說還有一公里，便快快腳跑回終點，衝線也沒有點去衝。拿了工作人員手上的獎牌，便趕去取行李，混亂中聽到朋友叫的，回頭一看，原來朋友幫我排隊取行李，工作人員很快便拿了袋給我，當時雨勢頗大，只好匆匆坐巴士離開，未能嚐盡會場內的美食，也是今次參賽的遺憾。

比賽完後，休息了一星期才復跑，期間感到失落，準備多時的比賽，一下子完全了，好像無以為繼，加上天氣漸熱，跑季也差不多結束，餘下來的比賽不甚吸引，即使有目標，也是秋季以後的事了。

星期二早上趕不及跑步，改為晚上跑，其實也不錯，不用苦惱如何早上爬起來。晚上下著毛毛雨，跑步的人也少了，沿路只有小貓兩三隻，海旁的風有時頗大，一吹汗氣都乾了。雨夜跑步也不錯，公園不會人多，不用避人，可靜靜地跑。

跑去西灣河時，有個人衝過了我爬頭，後來對方慢了腳步步行，看來是在練interval，要時快時慢，當對方一慢下來時，我便緩緩地爬過對方，然後沒多久，又被對方爬頭，這樣我們竟拉鋸了三公里，直到我要在公園兜圈，才和對方分道揚鏢。

假如跑步讓我學會了堅持到底，沈著冷靜，保留實力。這樣和陌生人拉鋸三公里，何嘗不是跟人生相似，在人生路上，每個人都有各自的目標，偶爾會相遇上，然後會因目標不同而分開，無論出發時有幾多人，最終衝線，甚至在半路上，也是獨個兒。

下午沒事幹，唯有去跑步。海旁也多人跑步，沿路也有不少遊人，很是熱鬧。

天氣十分好，萬里無雲，但海邊好大風，一路上都是吹著風跑，汗都吹乾了，早知穿風褸。

星期六要比賽，維持在這個時速就得了。

還是要為自己做回顧：

2015 年做了茹素的決定，或者準確一點講，是不吃肉和海鮮，動物蛋白質還是進食的。要說原因的話，好大程度是想減少殺生和碳排。特別要多謝兩位食素多年的同事，是她們讓我知道，素食其實不難，日常生活和普通人無異。即使去食自助餐，還是可以用美食填滿九宮格，還是可以吃得滿足滿腹。

今年重拾跑鞋，以跑步健身，用了大半年時間，由短短的2k 跑到半馬，期間參加了四次比賽，有一個係親子3k，以距離來講，的確是跨了一大步，但比賽成績也只是不過爾爾，來年希望帶朗朗仔去跑5k，參加半馬賽事，意味著來年要的起心肝練跑，告別隨意的生活習慣。

假如每個人都有佢型盡天下的一刻，我覺得自己跑步時係最型的！

數回顧點可以唔提樂活鰂魚涌，年頭只得幾百個like，去到年尾有成五千幾個，講起上嚟真係有少少自豪架！15年又見報又上電視，都係拜佢所賜。更重要係獲得友誼，識左唔少熱心街坊，是2015年的大收獲！特別要多謝小編二號，寫食寫得吸引，令到個page 多姿多彩。

16年展望可以得到更多街坊鄰里撐呢個小小地區page。

比賽前一晚像小學生去旅行，緊張到睡不著，結果只睡了四小時便要爬起身，坐的士又遇上塞車，很遲才抵達會場，幸好友人代為寄存行李，趕得切上線。

全程是乏力的跑著，腳步也有點亂，總是不停的被人爬頭，在第三公里掙扎中的時候，跑第一的人已經在回程了，頭兩名是外國男人，然後第一位女性也是外國人，她在UNICEF 也是跑第一。沿著海邊跑跑跑，跑到第六公里時看看電話，原來速度比想像中快，開始有心機跑落去。去到第八公里左右上，聽到工作人員說「還有k 幾，跑落去呀！」登時信心大增，在第九公里衝衝衝，但賽道也真是太會作弄人，明明已跑入營地內，此時卻開始上斜坡…唔理了！銀樂隊的打氣聲也聽到了，繼續衝衝衝，結果最後五百米衝線有點力不從心。

跑完後去攞水飲，看到前面的男士，和我一樣穿同一款的跑鞋，搭訕了幾句。

然後去等第二槍起跑的朋友，替她影相。

這一跑感覺不太好，雖然時速比起UNICEF 快了一秒，但UNICEF 比賽的士氣高昂得多，今次因睡眠不足，無乜精神。

唯一好玩的係，跑完同朋友去了食早餐～～～