有氧私人教练培训
一、培训对象
1、欲从事健身教练工作的健身爱好者,有无基础皆可;
2、想提高自身水平,接受系统私教培训的在职教练;
3、想获取有氧教练全面知识的人员。
二、培训效果
进行完整而系统的有氧教练培训,使学员掌握一名合格教练的必备知识和技能。
毕业的学员能进行多种有氧训练,了解减肥技巧,有氧和无氧的结合式教学,掌握肌肉适能、柔韧适能、心肺适能,有效减肥减重。
三、课程简介
对于众多商务人士,时间是最为宝贵的。很多商务人士想要在最短的时间内获得最为理想的健身效果。市场上推出各种健身培训,但是这些培训大多是面向大众,无法根据个人的实际情况定制具体的培训方案。现在,高级私人教练成为健身行业里的香饽饽,受到众多学员的关注。
良好的私人教练服务规范,夯实的基础。私人教练服务,很多时候都是与一些高端人士接触,对于自身的品德等方面有很高的要求。而亚洲运动体适能协会提供的高级私人教练培训,让学员们掌握了良好的私人教练服务规范,完美地调整好与受训者间的距离,很好地把控度。而良好的私人教练服务规范,成为众多学员为了蓬勃发展夯实的基础。
过硬的健身训练指导能力培训,强大的竞争力。在实际的培训中,需要用专业的培训实力说话,才能够为自己争得更多的发展空间。亚洲运动体适能协会要求学员在学习课程的过程中,严格要求自己,努力学习各种健身训练指导能力,为高端人士提供最为完美的培训。
先进的私教课程销售方法,十足的铁饭碗。由于私教训练,主要面对的是高端人士,在社会群体中所占的比例显然很小。而且私教行业发展的火爆程度,让众多教练面临巨大的压力。而亚洲运动体适能协会为学员们提供先进的私教课程销售方法,在与高端人士的交流中完美地推销自己,成为一位行业的领跑者。
四、课程内容
1、有氧训练原则
2、训练方法与实际操作
3、健康与运动的合理营养
4、心肺、柔韧、肌肉适能
5、 减肥减重技巧
6、 有氧处方执行程序
7、 有氧运动与辅助工具
五、课程安排
开课时间:
开课地点:深圳区、广州区、苏州区、上海区、南京区、三亚区、香港区
六、授权机构
亞洲運動體適能協會
七、培训时间
4天