水果专区
……………………………………
 国产水果
 国产精品
 进口水果
 干果专区
……………………………………
 休闲食品
……………………………………
 零食
 饮料
 果篮礼盒
……………………………………
 人群
……………………………………
 儿童孕妇
 老人长辈
 瘦身一族
 场合分类
……………………………………
 企业福利
 早日康复
 新婚有礼
 宴席聚会
 水果分类
……………………………………
 柑橘类
 梨类
 车厘子
 芒果类
 李类
 苹果类
 葡萄类
 桃类
 瓜类
 香蕉类
 猕猴桃类
 其他精品水果
 今日特价
……………………………………
 国产精品
……………………………………
 
 
柠檬的营养价值
发布时间 2014-06-18


柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。柠檬为芸香科常绿小乔木,原产马来西亚,目前地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布,中国台湾、福建、广东、广西等地也有栽培。美国
和意大利是柠檬的著名产地,而法国则是世界上食用柠檬最多的国家。
 

营养价值

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更
加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等;柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾
结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小;吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的
作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用;
鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用;柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,因此柠檬是适合女性的水果
适用人群

一般人群均可食用
1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者,胎动不安的孕妇,肾结石患者,高血压、心肌梗死患者适宜食用;
2. 胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
食用效果
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经;有化痰止咳,生津,健脾的功效;主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服

[ 点击数:] [打印本网页] [关闭本窗口]
相关内容
查无记录
 

  新手上路

      服务承诺

      支付/配送方式

      售后服务

      公司介绍

      服务热线:0377-63205555

      专业配送,最方便快捷的购物网

     

  购物流程       品质保证       支付方式       商品退换货政策       公司简介
  常见问题       极速配送       配送范围|配送运费       建议与投诉       联系我们

版权所有:南阳市天润信息技术有限公司   Copyright © 2014-2019  备案/许可证号:
豫ICP备14014176号   技术支持:天润科技 
地址:南阳市独山大道中段   电话:13937756710   邮箱:sjwb666@163.com
   分享按钮
网站管理