减肥过程中体重下降的规律
一般有三种现象,都是正常的:️
一种是:直线下降,每天都在降,这种人比较少;
一种是:阶梯式下降,下降三五天,平衡一段时间,体重继续下降,再平衡,这是最常见的现象;
一种是:爬山式,下降几斤,上涨一二斤,接着下降。这样的极为少数。
懂了吗,亲们?..——减肥期间保持正常的心态和坚持不懈都是很重要的!不要放弃!你可以更美!!
到底什么原因发胖,内因是什么?
上身胖:脾胃不好造成的。
下身胖:肝胆不好,肾经排毒不好造成的。
胳膊粗:肠胃不好,心肺功能弱,心经,大肠经不通导致胳膊肥胖。
后背肥胖:膀胱经不通导致后背肉厚,月经普遍不好。
结论:经络瘀堵,造成各个部位的不畅,通则不痛,痛则不通,解决办法,打开经络,调理脏腑平衡,给身体一个健康!
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