Eye Movement Desensitization and Reprocessing (kurz EMDR, wörtlich auf deutsch: ‚Augenbewegungs-Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung‘)

EMDR ist eine von Francine Shapiro entwickelte Therapiemethode für traumatisierte Personen. Unterstützend ist diese Therapiemethode auch wirksam bei Angststörungen.

EMDR ist eine Therapieform, welche mittels links-rechts Bewegungen der Augen beide Gehirnhälften synchronisiert.

Bei Traumata erlebt der Patient eine Schockreaktion, wobei Bilder des Erlebten in der rechten Gehirnhälfte ´stumm´ abgespeichert werden. das Sprachzentrum wird dabei aktiv unterdrückt. Somit wird die Verarbeitung ´ohne Worte´ sehr erschwert. Durch die links-rechts Bewegung der Augen werden die Gehirnhälften synchronisiert, ähnlich der REM-Phase des Schlafes; welche die Ereignisse des Tages am intensivsten verarbeitet. 

EMDR wird haupsächlich bei Traumata angewandt, und erzielt sehr gute Erfolge. EMDR ist die am schnellsten verbreitete Therapieform; dank der guten Wirksamkeit. 

Für weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung