Teknik – hitta vilopositioner för att spara kraft, tävling/lek. Välj en led eller en bouldervägg och utmana deltagarna att hitta så många positioner som möjligt där de kan släppa en eller båda händerna.
Primär meny
Gå till innehåll- Utomhus
- Inomhus
- Säkerhet & Medicin
- Utbildning
- Börja klättra
- Klättermärken
- Utbildningskalender
- Hitta instruktör
- Bli instruktör
- Bli tränare
- Bli ledbyggare
- Första hjälpenutbildare
- Klätterutbildning för lärare
- NIU – Nationellt idrottsgymnasium
- Topprepsklättring inomhus
- Övningsbanken
- För instruktörer
- Tävling
- Klätterförbundet
- Kontakta oss