Bashi@ルワンダラブvegan料理人 (バーシー/椎葉康祐)

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+ 農村自然ガイド 【旅する ルワンダ料理人】ストレス無し自然との共生|慶応卒→政府系機関でアフリカ支援2年→ 協力隊2年弱で米野菜栽培→楽しい=仕事のフリー料理人| 愛|活動を 限定に縮小し充電中

千葉 いすみ市
Joined February 2012

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    5/29水曜お昼(12:00〜14:00) 新鮮な宮崎野菜たっぷりの ランチを提供します! 肉魚卵乳を使わないので体への負担が少なく、腸内環境改善。 ココロとカラダが生き生きする料理! 是非ご賞味ください! 詳細⬇︎

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  2. May 25

    土手町の通り、中三の向かいにある「Pub Grandpa (パブ グランパ)。 ランチでは1080円で美味しすぎるサーロインステーキでお腹いっぱいになれて至福の時間違いなし🥩 ちなみに宝箱に入っているのはお宝に見えてお会計🗃

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  3. 5/29の に向けて、 の街中でチラシ配りしています。 できることを地道にコツコツとやって行こうと思います💪 5/29水曜からの 詳細は⬇︎

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  4. 5/29水曜お昼 「お試しビーガンランチ」in 披露に向けて、 試作を重ねています😄 メインはヒラタケと田舎豆腐のハンバーグ。 宮崎の旬野菜の副菜、 新玉ねぎの豆乳ポタージュに、 玄米ご飯。 白玉デザートを添えて。 皆さんに喜んでいただける、 心と体が満たされる料理を。

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  5. ルワンダの人たちが好きなことを仕事にできたら理想。 ルワンダの人たちは、お客さんもてなすことが大好き。 ゲストハウス、民泊。 虐殺の歴史を乗り越えてきて、 みんながやさしさに溢れる、 ルワンダの日常が とても魅力的に感じるから、 将来絶対に復活させたいと思っている

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  6. の中心で、 ランチを提供する。】 、ここから再スタートです。 新鮮な宮崎野菜を使って、ココロとカラダがきれいになるご飯。 皆さんに喜んでいただけるように、心込めて作ります。 皆さんのご来店をお待ちしております。

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  7. 「好き・得意だけど、職にするほどではない」ものを披露する場が身近にあると、かなり楽しい空間になりそう。地元に作ってみたい。 普通の商店街に地元民が殺到! 空き店舗を開放する「逆転の発想」 : 小さな声を届けるウェブマガジン「BAMP」

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  8. に到着しました。 ここから再スタートです👍 早速友人宅でごはんを作りました。 どんなことがあろうとも、 ごはんを作ることはやめません。 宮崎で、 ・野菜中心の健康的な食事 ・観光客の案内、おもてなし(英語可) ・英語、社会の塾、家庭教師 の仕事を探しています。

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  9. 【大切なお知らバーシー】シェア拡散お願いします。 ・ルワンダ農村シェア別荘&ゲストハウス「みんなの家」ルワンダ建設延期 ・旅する発酵veganルワンダ料理「Bashi’s Kitchen」活動を宮崎に限定 ・本拠地を千葉県いすみ市→宮崎県宮崎市に移動 詳細↓

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  10. ルワンダは2016年から連続でアフリカで2番目に安全な国とされています。 (アメリカのGallup社の調査) 8割以上の住民がの警察を信頼している。(他国ではだいたい警察が悪いことをします。笑) 在住者がよく冗談で、大阪や東京のほうが治安が悪い!と言います。

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  11. 低所得層向けに高等教育授業料減免。 大学の年間授業料全額免除もあるらしいけど、 これ一体財源どこですか???

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  12. 🌸プレゼント企画🌸 マノマノ贅沢セットが当たる🌼 ✅お米 5kg ✅トマトソース ✅お味噌 が入った『贅沢セット』を 抽選で1名様へプレゼントー!!🎉 応募条件👇 ●フォロー ●RT🔃(引用なし) 🍄〆切は5/12 まで! それでは、スタート🙋🏻‍♂️!!

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  13. COKO さん、シェアありがとうございます。 昨日はまるもで でした。 実は、昨日で は 【活動を休止】することになりました。 プロジェクトについても同様に当分延期します。 詳細、経緯については、 また後日説明します。

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  14. 1ヶ月ズレてたら行けたんですけどね、、、 ひとまず6月3日〜数日間行きます!

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  15. を振り返るプレイリスト】 そろそろ、 の〜 がピークを迎えようとしているので、 平成最後にふさわしく、 公開プレイリストを で作りました! 説明のところに って書いてあるから見てみてね。独断と偏見で各年1曲ずつ選びました。

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  16. のパワーに力をもらった の人たちから元気をもらった、笑顔になれた といった経験、アフリカに行ったことがある方なら感じたことがあると思います。僕はそんなアフリカ に拠点を作ります。皆様の力を貸してください。お願いします。 詳細⬇︎

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  17. さっちゃん が来てくれた!ありがとう! 今日17時までやってるからみんなで 来てね! いざ鎌倉!!!

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  18. おはよう!今日は晴れた☀️ ご飯作って、ケーキ焼いて、 コーヒー淹れて、 待ってるからみんなで 来てね! お店は⬇︎ serendipity 鎌倉市由比ガ浜2-3-2 フレッシュネスバーガーの隣の隣

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  19. みんなが「元気」に、「笑顔」になれる場所。 それが です。 そんなルワンダに拠点を作ります。 皆さんも「仲間」になってください! さんでクラファンやってます⇓

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  20. 【仲間募集!】 アフリカ・ 農村部の 「シェア別荘&ゲストハウス」。 3,000円~で皆さんもシェア別荘の「オーナー」になれます! 詳細⇓ クラウドファンディングページ からもサポート可能! ⇓

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