An der Sekundarschule meiner Tochter sind Trainerhosen im «normalen» Unterricht schlicht verboten. Andererseits dürfen die Schüler löchrige Jeans tragen, weil diese in Mode sind. Trainerhosen sind jedoch auch in Mode – warum also sollte man diese nicht tragen dürfen? Passt das zusammen?

Ich habe gehört, dass roher Fisch, den man für Sushi, Carpaccio oder Ceviche braucht, von Parasiten befallen sein kann. Stimmt das? Gibt es eine Methode, diese Parasiten abzutöten? Und kann ich diese Spezialitäten auch mit Süsswasserfischen zubereiten?

Ich (60, m., verh.) überlege mir, meine PK-Gelder für eine Hypothekaramortisation zu verwenden. Was muss ich für diese Entscheidung alles berücksichtigen? Und macht es Sinn, eine allfällige Amortisation noch vor oder lieber nach der Pensionierung vorzunehmen?

Ich bin verheiratet und Mutter von zwei Kindern, 6 und 8 Jahre alt. Daneben arbeite ich 40% als Kindergärtnerin. Dabei fühle ich mich häufig überfordert und gestresst. Ich möchte meinen Job nicht aufgeben und auch weiterhin für die Kinder da sein. Was kann ich tun, damit ich mich weniger gestresst fühle?

In meinem Arbeitsvertrag von Juli 2013 wurde mein Stundenlohn für Service auf 24.05 Franken festgelegt. Im Juli 2017 wurde mein Lohn ohne neuen Vertrag auf 19.50 Franken heruntergestuft, da ich Buffetarbeit leistete. Muss ich dies akzeptieren oder kann ich die Lohndifferenz nachfordern? Wann ist die Frist abgelaufen?

Mein Hausarzt findet meinen Cholesterinspiegel zu hoch und empfiehlt eine medikamentöse Therapie vor. Ist das wirklich nötig? Da ich (w, 69) wegen einer Lungenembolie blutverdünnt bin, möchte ich nicht noch mehr Medikamente nehmen. Kann ich die Cholesterinwerte auch auf natürliche Art und Weise positiv beeinflussen?

Jeden Herbst zieht es mich zum Wandern in die Berge. Komme ich jedoch entspannt aus der Natur zurück, geht der Ärger des Alltags schon wieder los. Denn in meiner Familie scheiden sich die Geister, wie Wanderschuhe, Rucksack und Co. geputzt werden müssen. Zu welcher Reinigung raten Sie?

Nach einem schweren Unfall beziehe ich (w., 55) eine volle IV-Rente bezieht. Da diese nicht zum Leben reicht, erhalte ich auch Ergänzungsleistungen (EL). Nun wurde ich von der Ausgleichskasse aufgefordert, zu viel bezogene EL zurückzuzahlen, da bei der Anmeldung der EL ein Freizügigkeitskonto nicht deklariert wurde. Ist das korrekt?

Seit der Alltag durch unsere Kinder turbulenter geworden ist, fällt es mir (weiblich, 34) schwer, mich auf Sex einzulassen. Wenn mein Mann (35) und ich Sex haben, ist es immer gut, aber der Weg dorthin ist für mich schwierig – auch in Momenten, in denen ich eigentlich nicht zu müde bin und auch Zeit vorhanden wäre.

Recht Nach zwölf Jahren verlassen wir unsere Mietwohnung für eine grössere Bleibe. Der Besitzer will diese Altbauwohnung teilweise renovieren. Wie sauber müssen wir sie vor der Abgabe putzen? Und worauf müssen wir sonst noch besonders achten?

Mein Mann (77) hat Ansätze, ein «Buggeli» zu bekommen. Kann man dagegen vorbeugend etwas machen. Schmerzen hat mein Mann kaum, aber er schaut beim Laufen immer zum Boden. Haben Sie einen Rat?

Jeden Morgen bereite ich meinen Kaffee auf die gleiche Weise zu. Mit Kaffeebohnen und Vollautomat. Manchmal schmeckt er mir sehr gut, manchmal überhaupt nicht. Wie kann es sein, dass der gleiche Kaffee so unterschiedlich schmeckt? Liegt das vielleicht an meinem persönlichen Geschmacksempfinden von Tag zu Tag?

Seit einiger Zeit haben wir in unserer Wohnung im vierten Stock mit Silberfischchen zu kämpfen. Mit natürlichen Methoden wie dem Auslegen von Honig auf Plastik konnten wir ihnen nicht den Garaus machen. Jede Nacht sammeln wir rund zehn Silberfischchen ein, in Bad und Schrank. Was tun gegen diese Plage?

Ich bin Eigentümer einer Wohnung im Parterre eines 6-Familien-Hauses. Nun muss der Lift erneuert werden, für 70000 Franken. Muss ich mich gemäss der Wertquote an den Kosten beteiligen, obwohl ich den Lift nicht nutze? Im Reglement steht bezüglich der Aufteilung der Liftkosten nichts. Den Lift habe ich bislang anteilsmässig bezahlt.

Mein Mann (79) hat innert vier Monaten 13 Kilo abgenommen, obwohl er wirklich viel isst. Er hat auch schon beim Arzt einen grossen Check gemacht, in der Klinik wurde er geröntgt, zudem konsultierte er einen Darmspezialisten. Überall war alles in Ordnung. Aber ich mache mir trotzdem grosse Sorgen.

Ich bin in eine Nachmittagsvorstellung in ein Opernhaus im nahen Ausland eingeladen. Kann meine Kleidung hier etwas legerer sein? Ich möchte nämlich nur mit kleinem Gepäck reisen. Auch besuche ich öfter mal klassische Konzerte. Welche Garderobe ist bei diesen angemessen, sei es im Sommer oder im Winter?

Ich möchte schon lange wissen, warum die chinesische Küche als so gesund gilt. Woran liegt das? An den Zubereitungsarten? Oder daran, dass man in Fernost mit den Stäbchen langsamer isst? Oder liegt es womöglich gar an der Lebenseinstellung der Chinesen?

Wir sind eine Erbengemeinschaft (mit fünf Personen), die ein Grundstück besitzt. Zwei meiner Brüder sind kinderlos verheiratet. Wir möchten sicherstellen, dass das Grundstück im Todesfall in unserer Familie bleibt und nicht zum Teil an den Stamm der eingeheirateten Frauen fällt. Können wir dies mit einem Grundbucheintrag sicherstellen?

Unsere achtjährige Tochter ist sehr auf mich, ihren Papa, fixiert. So will sie auch die ganze Zeit mit mir schmusen, Küsschen geben etc. Ich finde das natürlich sehr schön. Aber ich habe auch Bedenken, ob dies zu extrem wird. Könnte sie einen Vaterkomplex davontragen, der sie später zum willfährigen «Opfer» älterer Männer macht?

Unsere Kinder (12 und 15) benutzen Bike oder Kickboard für den Schulweg, aber auch an Wochenenden als Freizeitvergnügen. Wer zahlt eigentlich für die Schäden, wenn es zu einem Unfall kommt? Gilt dies auch für Unfälle mit Inlineskates, Skateboards oder E-Bikes?

Gegen Wechseljahrbeschwerden verwende ich (61-jährig; 2008 an Brustkrebs erkrankt) eine bioidentische Hormonsalbe mit Progesteron. Die Salbe hilft mir, aber sie hat offenbar auch negative Seiten. Was ist da dran?

Ich bin beruflich unzufrieden, weil ich mich oft mit Dingen abmühe, die ich nicht gerade gerne mache. Ich wäre aber froh, hätte ich mehr Freude an der Arbeit. Wie könnte ich dies erreichen in meiner Situation?

Unsere mittlerweile dreijährige Hündin ist immer noch nicht stubenrein. Wir haben die Bayrische Gebirgsschweisshündin im Alter von anderthalb Jahren bekommen. Zuvor wurde sie sehr schlecht behandelt, weshalb sie sehr scheu ist. An uns hängt sie, aber sie zeigt nie an, wenn sie nach draussen müsste. Was tun?

Wir überlegen, unser 1980 gebautes Haus komplett zu sanieren, um es moderner und energieeffizienter zu machen. Mit welchen steuerlichen Auswirkungen hätten wir zu rechnen. Und: Können wir die Hypothek erhöhen, um die Arbeiten zu finanzieren?

Wir sind ein älteres Ehepaar (80 und 83). Jeder von uns hat je eine Vollmacht für die verschiedenen Bank­konten. Nun hat uns ein Bekannter erklärt, das genüge nicht, wenn einer von uns nicht mehr urteilsfähig sein sollte. Müssen wir auch als Ehepaar einen gemeinsamen Vorsorgeauftrag verfassen?

Ich (m, 46) habe seit ein paar Monaten immer mal Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und dem unteren Rücken. Was sind mögliche Ursachen? Was könnte mir helfen? Einen Arzt habe ich noch nicht aufgesucht.

Ich meide Alkohol, möchte aber doch bei privaten und beruflichen Apéros sowie im Restaurant mit den anderen Gästen und Teilnehmenden anstossen. Mit einem Wasserglas in der Hand kommt mir das jeweils komisch vor. Was gibt es für Alternativen? Kann man auch mit Saft stilvoll anstossen? Welche Gläser passen dann?

Wir sind im Sommer sehr gerne draussen. Ausser Cervelat zu bräteln, haben wir allerdings bislang nichts ausprobiert, was das Kochen im Freien betrifft. Hätten Sie uns ein paar gute Tipps – angefangen beim Feuermachen bis hin zu ein paar geeigneten Rezepten?

Ich habe 50 000 Franken geerbt, die ich im Moment nicht brauche. Ein Freund hat mir nun geraten, mein Geld in Aktien von bekannten Grossunternehmen (Microsoft, Apple sowie Roche und Novartis) zu investieren, weil diese leicht handelbar seien. Bin ich mit diesen Aktien – ich habe keine anderen – gut aufgestellt?

Wie kann man Menschen begegnen, die sich immer in der Opferrolle fühlen und die Schuld den 
anderen zuweisen? Meine Schwester etwa verhält sich so. Ich versuche dann, vernünftig mit ihr zu reden, aber sie hält stur an ihrer Sicht fest. Das ist verletzend für alle, die es doch gut mit ihr meinen. Was kann ich tun?

Bisher war am Vormittag in unserer Firma eine Pause von ungefähr 10 bis 15 Minuten für Kaffeetrinken und/oder Rauchen sowie Toilettengang toleriert und wurde als bezahlte Arbeitszeit betrachtet. Nun sollen wir uns künftig jedes Mal ausstempeln, wenn wir uns vom Arbeitsplatz entfernen, sogar wenn wir auf die Toilette müssen. Angeblich seien die jeweiligen Absenzen zu lang. Ist das zulässig?

Meine Hausärztin stellt bei mir (w, 85) immer wieder mal fest, dass ich etwas wenig Eisen im Blut habe. Wie wirkt sich ein Eisenmangel aus? Eisentabletten möchte ich nicht nehmen. Wie kann ich über die Ernährung am besten Gegensteuer geben? Was soll ich am besten essen, was besser meiden?

Ich, weiblich, 57 Jahre alt, gehöre zu den sogenannten Best Agers. Das klingt spontan gut, fordert mich aber heraus, was die Bekleidung betrifft. Ich weiss nicht mehr recht, was zu mir passt. Wie modisch kann ich mich noch kleiden? Auf keinen Fall möchte ich lächerlich aussehen, aber auch nicht unsichtbar sein.

Oft wird Vitello tonnato in den Beizen in Form dünn geschnittener Scheiben Kalbfleisch serviert, mit
dicker Thonsauce daran. Ich habe gehört, dass man dieses Gericht auch mit Poulet zubereiten kann. Ist das richtig?

Ich möchte ein Haus kaufen, bin aber nicht sicher, ob der verlangte Preis nicht etwas zu hoch ist. Kann ich die Immobilie auch schätzen lassen, obwohl ich (noch) nicht der Eigentümer bin? Welche Bewertungsverfahren gibt es? Wie soll ich generell vorgehen, damit ich möglichst nicht übervorteilt werde?

Seit einiger Zeit bin ich (56) nicht mehr glücklich mit meiner Frau (52). Doch ich finde es schwer zu entscheiden, ob ich mich von ihr trennen soll. Es gibt noch viel, was uns verbindet, aber auch Konflikte und Phasen, in denen wir aneinander vorbeileben. Doch nimmt man ungelöste Konflikte nicht in eine nächste Beziehung mit?

Nach dem Einzug in eine neue Mietwohnung stellt sich heraus, dass die Nachbarn abends auf dem Balkon rauchen, sodass wir nachts die Fenster schliessen müssen. Da der Vermieter nicht reagiert, möchten wir kündigen. Doch im Vertrag steht, dass wir erst nach zwei Jahren kündigen können. Ist so eine lange Kündigungsfrist zulässig?

Ich (w, 23) habe seit drei Jahren einen Freund. Neulich hat er mir gesagt, dass er gerne einmal
 eine Woche ohne mich in die Ferien reisen möchte. Ich würde ihm das gerne zugestehen, habe aber Angst, er könnte sich in dieser Zeit in eine andere Frau verlieben. Was soll ich nur tun? Ich liebe ihn sehr.

Auf meinem Arbeitsweg begegne ich ab und zu einer sehbehinderten Frau. Ich würde ihr gerne anbieten, sich bei mir einzuhängen, so dass sie gut durch den morgendlichen Verkehr kommt. Aber ich getraue mich nicht. Mir hat einmal jemand gesagt, dass Behinderte ganz allgemein keine Hilfe möchten. Stimmt diese Aussage?

Ich möchte Karamellcreme selber machen – und nicht aus dem Beutel. Ich weiss aber, dass das heikel sein kann, weil etwa Karamell bitter wird, erhitzt man den Zucker zu stark. Welche Fehler sind noch zu vermeiden?

Ich (52, w) lebe im Konkubinat. Heirat ist für mich und meinen Partner aus persönlichen Gründen kein ­Thema. Wir haben keine Nachkommen, möchten uns im Todesfall gegenseitig begünstigen. Allerdings soll das Erbe nach dem Tod des erbenden Partners wieder an die ursprüngliche Familie gehen. Was müssen wir beachten?

Oft verfolgen mich Lieder oder Melodien im Kopf. Und oft singe ich sie innerlich mit. Das kann sich täglich vielfach wiederholen. Auch wenn ich mir bewusst sage «Stopp, ich will das nicht», geht es nach einigen
 Minuten wieder los. Die unangenehme Situation beschäftigt mich sehr. Wie bringe ich die Musik aus dem Kopf?

Über unseren Bauernhof führt ein Wanderweg. Immer mehr Spaziergänger und oft auch Reiter verlassen in letzter Zeit den Weg, um eine Abkürzung über unser Land zu nehmen. Stellt man die Leute zur Rede, heisst es oft, das Gesetz gestatte den freien Zugang zu Wiesen und Wäldern. Stimmt das?

Ich (m, 54) brauche neuerdings eine Sehhilfe (Lesebrille). Diese habe ich bis jetzt immer möglichst günstig eingekauft, so um die 10 Franken pro Brille. Meine Frau sagt, mit solchen Billigbrillen würde ich mir die 
Augen kaputtmachen, die würden auf Dauer mehr schaden als nützen. Trifft das tatsächlich zu?

Worauf muss ich achten, damit rohes Gemüse zum Dippen appetitlich bleibt und nicht verdirbt? Und warum werden angeschnittene rohe Kohlräbli im Kühlschrank bitter? Kann man etwas dagegen tun?

Ich (45, verheiratet) bin Angestellter und bei einer Pensionskasse versichert. Meine eigenen Sparbeiträge kann ich jeweils im Jahresrhythmus frei zwischen 6, 10 und 14% wählen. Aktuell werden 6% (eigene Beiträge) von meinem Lohn von 100 000 Fr. abgezogen. Was sind die Vor- und Nachteile einer Erhöhung der eigenen Sparbeiträge?

Immer häufiger habe ich (47) das Gefühl, mein Mann (53) versteht mich nicht mehr. Und mir geht es auch so bei ihm. Oft geraten wir in Streit und verletzen uns gegenseitig. Oder er kommt nach Hause und sieht von Anfang an genervt aus. Und ich frage mich, warum er schon wieder wütend auf mich ist. Was können wir tun?

Wir sind eine Eigentümergemeinschaft einer Autoeinstellhalle mit 250 Parkplätzen. Einige Eigentümer möchten nun eine Ladestation für Elektroautos einbauen. Wer entscheidet wie über die Investition? Falls keine Mehrheit zustande kommt, können einzelne E-Auto-Besitzer auch auf eigene Kosten einen Anschluss einrichten?

Ein Bekannter (m., 43) leidet an Epilepsie. Kürzlich war ich mit ihm zusammen, als er innert drei Stunden zwei Anfälle hatte. Wie verhält man sich richtig bei einem plötzlichen Anfall? Was sollte man tun und was nicht?