近日刊登在美国《健康》上www.468aa的一篇文章指出美国多位性学专家www.468aa的观点：50岁后性生活可能更满意。

　　冷却私部

　　不要过度纵欲

　　2生活中有很多www.468aa的不良习惯都会对男性www.468aawww.468aa的性能力都会有影响。比如，吸烟、喝酒、熬夜都是性能力www.468aa的致命杀手，要想保持性欲，戒掉这些不良习惯十分重要。

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　　虽然在新婚www.468aa的时候双www.468aa方www.468aa的性欲都很强，这时千万不要纵欲，要养成节制和规律性生活，一个好www.468aa的性生活规律对保持男性www.468aa的性能力有较大www.468aa的好处。如果过分追求性爱次数www.468aa的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。

　　性爱没有干扰。50岁之后，性爱不会受到孩子www.468aa的干扰，夜间睡眠也不会被孩子弄醒。理查兹博士表示，孩子长大，夫妻会有更多www.468aa的“二人世界”时间，性爱更美妙。

　1性生活质量高对夫妻双方都是很有益处www.468aa的，不仅能给彼此带来www.468aa身体上www.468aa的欢愉，还能增进感情。所以说性爱对夫妻来说很重要，那么，男人应该如何提高性爱质量，让性生活能持久激爽呢?

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